Typy Akupresura

Akupresura jeumění pomocí dotek na určité tlakové body na těle s cílem zlepšit krevní oběh , uvolnit napětí a podporuje hojení . Učenci jsou nejisté , zda tato starověká praxe původ v Číně a Indii , ale hodně z moderní výuky pochází z Číny a Japonska . Myšlenka akupresury je, že určité body , acupoints , na povrchu těla stimulovat reakci nervového systému a orgánů . Shiatsu

Shiatsu znamená " tlak prsty " v japonštině , kde to vzniklo . Tlak je aplikován podél středové linie těla , včetně zad a břicha . Zaměření tohoto typu masáže je vyvážit životní sílu . Terapeut používá ruce jak diagnostikovat body nerovnováhy a poskytují terapii přestavět disharmonii . Tyto body odpovídají částí nervového systému . Shiatsu terapeut musí projít několika letech školní docházky , aby se stal certifikované .
Reiki

Reiki nebo " duchovní veden životní síla energie " také vznikl v Japonsku . Terapeut používá lehký dotek přestavět energie, k podpoře hojení a zmírnění stresu . Využívá přístup celého těla ke zhojení spíše než středové osy v shiatsu . Reiki je výrazný , protože obsahuje aspekty mnoha jiných alternativních léčebných teorií včetně krystaly , aromaterapie a homeopatický lék . Na rozdíl od shiatsu , někdo může mít krátký kurz přes víkend a učit reiki .
Su Jok

překlad pro Su Jok je " ruka noha . " Tento typ akupresury vznikl v Jižní Koreji a základní Su Jok se lze naučit během několika minut . Tato teorie je , že každý orgán a systém v těle má odpovídající body na rukou a nohou . Manipulace s těmito body zmírňuje příznaky spojené s těmito orgány . Kromě prstů , mohou lékaři použít i míče , semena a elastické kroužky ke stimulaci bodů .
Jin Shin

Existují dva typy Jin Shin akupresury . První , Jin Shin Jyutsu , jestarobylá praxe, která používá lehký dotek především prostřednictvím dlaně ke stimulaci tlakových bodů a odblokování energie . Jin Shin Do jemoderní výklad, který spojuje čínské , japonské a taoistických technik . Vytvořil psychoterapeuta Iona Teeguarden v roce 1970 , Jin Shin Do používá jemný , ale větší firmy , dotek a zahrnuje dýchání a vizualizace do relace .
Atmena

Atmena vznikl v Indii a Číně . Ačkoli to zahrnuje celé tělo do sezení , Atmena staví většinu svého zaměření na tlakové body na chodidlech . Stejně jako v Su Jok , tyto body odpovídají do různých částí těla . Například , prsty představují ramena a hlavu ,míč jena hrudi aoblouk odpovídá ledvin .