Jak Spot masáž spoušťových bodů ve Scar Tissue
Lidské tělo jesložitý systém rovnováhy a protiváha . Bolest jevarovným signálem , že něco není v pořádku . Tělo opraví sám , aby se zabránilo neustálé bolesti . V rámci tohoto procesu , je možné vytvářet nové problémy, jako spouštěcí body . Zjizvená tkáň zkracuje svaly a fascie , což může vést k nehybnosti a bolestivých syndromů . Pokyny dovolená 1 Vytvořte anamnézu úrazu a nemocí z povolání . Podělte se se svým maséra začít průběh léčby . Zjizvená tkáň zkrátí svalovou tkáň , která se ukáže jako imobility , podrážděnost a syndrom bolesti . Spouštěcí body mohou být vloženy do nebo kolem tohoto jizvy.
2
Léčba začíná s relaxační masáží , takže se obecně napětí nečetl jako spouštěcí body . Terapeut pak palpates svaly pro primární spouštěcí body .
3
Vypněte primární spouštěcí bod s tlakovou masáž . Vnější zjizvená tkáň spouštěcí body jsou pevné , neohebné hrudky ve svalové tkáni , které jsou bolestivé na dotek . Fascie někdy kroutí přes sval , který může být cítil citlivými prsty .
4
Otestujte si své rozsah pohybu pro vnitřní jizva tkáně kolem kloubů , jako je rotátorové manžety . Zjizvená tkáň odbourává integrity svalů , vytváří slzy v palubní desce a sloučeniny problém rostoucí pod tlakem . To způsobí, že omezení v rozsahu pohybu .
5
Výzkum vaše osobní historii, zjistit, jaké aktivity začal trauma cyklus .
Další článek:Jak identifikovat latentní Trigger Point na masáž
Předchozí článek:Jak Spot masáž spoušťových bodů ve šlachách
Akupresura
- Jak používat akupresurní body pro Sinus Relief
- Akupresurních bodů na bolesti zubů
- Jak používat akupresurních bodů na nohou Pain
- Jak používat akupresurních bodů na straně zlepšit zdraví
- Jak najít tlakových bodů vyléčit bolesti hlavy
- Průvodce Akupresura úlevu od bolesti během porodu
- Jak používat Pregabalin
- O Akupresura