Domácí lék na bolest , suché nosní výstelky

suché , bolavé nosní obložení může způsobit řadu problémů . Dojde-li k praskání ,krvácení z nosu jevelký možnost . Rychle Péče o této situaci doma, může jít dlouhou cestu směrem k zabránění dalšímu podráždění nebo krvácení . Home nosní léky mohou být také méně nákladné a jsou obvykle bezpečnější než kupované opravné prostředky . Nosní sprej

Saline nosní spreje jsou účinné při zvlhčení nosní průchody . Mnoho různých značek spreje jsou k dispozici v drogeriích , ale je také možné a poměrně jednoduché vytvořit si vlastní nosní sprej doma . Jednoduše smíchejte 1/4 čajové lžičky kuchyňské soli a 1/4 lžičky jedlé sody v 1 šálku horké vody až se rozpustí všechny granule . Použití žárovka stříkačky ( také k dispozici ve většině obchodů s drogami ) , stříkat řešení do každé nosní dírky jeden po druhém , dýchání s každým střikem mírně k zajištěnířešení zcela dělá jeho cestu přes nosní průchod . Poté , vysmrkat lehce v tkáni jen tak, žepřebytečná kapalina je vyloučen , alenosní výstelka je ještě vlhká . Do tohoto jedno-až dvojnásobku denně .
Hydrate

Může se to zdát jako samozřejmost, ale pít hodně tekutin ( zejména vody) může pomoci hydratovat celé tělo . Odborníci na výživu doporučují pití alespoň 8 šálků (existuje 8 oz do šálku ) vody každý den . Pití více než toto , nicméně , je obvykle škodlivé pro vaše zdraví . Více tekutiny v těle znamená více vlhkosti v nose , což může často nápravě bolavých a suché nosní dírky .
Zvlhčovač

Udržet si domácí vlhké bude mít stálý přísun vlhkosti do nosu . Zvlhčovače jsou snadno získat ve většině obchodních a obchodů s drogami a může udržovat hladinu vlhkosti v každé místnosti na hlavních úrovních odrazit suchou nosní sliznici . Látky , které obsahují , jako je například mentol Vick tyto Vap - O - Rub , může někdy být také přidány do zvlhčovače přidat ještě vyšší úrovně úlevu . Po několika dnech této léčby ,sucho v nose by měl být nakonec odstraněny .