Jak si vyrobit Kidney Cleanse Tea
1 nebo 2 čajové lžičky celer semena
jemné síťoviny filtr
Zobrazit další instrukce dovolená 1
nalijte 1 šálek vařící vody přes 1 lžička semen celeru . ( Použijte 2 pro silnější čaj . )
2
Nechte louhovat asi 10 až 15 minut.
3
Když je to dost v pohodě , namáhat se semena a pití .
4
Chcete-li využívat více výhod celeru , pít šťávu z čerstvých stonků , přidejte je do salátů a polévek , nebo jen žvýkat na jednu na svačinu . Jsoudobrým zdrojem nerozpustné vlákniny , jakož i hořčík a fosfor .