Přírodně Léčba ADHD

deficit pozornosti s hyperaktivitou ( ADHD ) jeběžné poruchy a poruchy chování u dětí , ale také u dospělých . Je tovývojová porucha, která způsobuje nepozornost , hyperaktivita a impulsivity . Podle University of Maryland Medical Center , některé přírodní léčby, ukázaly přínos ve studiích , které patří homeopatie , biofeedback , některé potravinové doplňky a masáže , zatímco bylinné léčby a některé diety by mohlo být pomoci . Poraďte se se zkušeným poskytovatelem zdravotní péče navrhnout efektivní přírodní léčebný režim a určení vhodné dávky navržených doplňků . Dieta

Feingold strava , vyvinutý v roce 1970 , byl založen na předpokladu, že umělá barviva , příchutě , konzervační látky a salicyláty ( chemikálie nalezené v mnoha druzích ovoce a zeleniny ), významně přispěla k hyperaktivní chování a poruch učení a měly by být odstraněny ze stravy postižených . Většina studií ukázaly, žádnou výhodu , ale existují důkazy, že salicyláty může přispět k hyperaktivní chování v menšině dětí

Další stravovací teorie obhajovat strava s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů . ; odstranění cukru a umělých sladidel je také podporována . Zatímcosouvislost mezi cukrem a ADHD jepopulární teorie , studie neukazují žádný vztah .

Nutriční strategii, která ukazuje slib jeeliminace strava určit jakékoliv potravinové alergie . Možné alergeny jsou odstraněny jeden po druhém ze stravy , aby zjistil, jestlistav zlepší v jejich nepřítomnosti . Alergická citlivost může ovlivnit chování .
Výživové doplňky

nedostatku hořčíku sdílí mnoho příznaků s ADHD , včetně zmatku a zkrácený pozornosti . Vitamin B6 je nezbytný pro výrobu chemických látek v mozku , které mají negativní dopad na ADHD , které zahrnují serotoninu , dopaminu a noradrenalinu . Zinek je nutné kontrolovat činnost mozku chemické látky , mastné kyseliny a melatoninu , z nichž všechny mají vliv na chování . Esenciální mastné kyseliny , jako ti nalezený v rybách , lněné semínko a olej z pupalky dvouleté přispívá k normální činnosti mozku . L - karnitin reguluje tvorbu energie v těle , a její doplnění by mohlo přispět ke zlepšení chování .
Bylinné léčby

Bylinné léčby používané tradičně pro navození klidu může být přínosem ; že jsou Římský heřmánek , kozlík lékařský , meduňka a mučenka . Ginkgo biloba a ženšen americký mohlo zlepšit aspekty duševních funkcí , jako je paměť a koncentraci .
Masáže

Podle University of Maryland Medical Center webových stránek , masážní bylo prokázáno, že snížit úzkost a úroveň aktivity u dětí a dospívajících . Studie ukazují na výrazné zlepšení v chování a koncentrace u dětí , kteří tuto léčbu .
Biofeedback

Biofeedback jemysl-tělo technika, která prokázala přínos pro řízení ADHD . To umožňuje dětem trénovat sami snížit mozkovou aktivitu spojenou s ADHD a zvyšuje mozkovou aktivitu , která zlepšuje koncentraci . Myšlenka biofeedback je , že tím, že cvičí sami uvědomit si problémy, které se projevují , můžete využít sílu své mysli, zvrátit negativní procesy a produkovat skutečné fyzické změny v těle .
Homeopatie

Homeopatie jevelmi individuální systém medicíny, který předepisuje prostředky na základě několika faktorů, vedle hlavního stavu . Podle University of Maryland , následující homeopatické léky jsou nejúčinnější při studiu .

Stamonium funguje nejlépe u dětí, které jsou zejména strach v noci . Cina je určen pro děti, které prokazují, podrážděnost , fyzické a agresivní chování a nechuť se dotkl . Hyoscyamus niger je nejúčinnější pro děti, které nemohou ovládat své impulsy , mluví hodně a dostat příliš nadšeni .