Přírodní prostředky pro Mold & Plíseň Alergie

plísním může způsobit všechny druhy alergické reakce , jako je kopřivka , vyrážky , kýchání a slzení , svědění očí . Naštěstí existuje mnoho přírodních prostředků , které pomáhají zmírnit tyto příznaky . Někdy je nejlepší strategie je , aby se zabránilo věci, které umožňují plísním a houbám se dostat do vašeho domova , nebo ve vašem okolí . Jindy je to přijímáním preventivních opatření nebo léčení existujících příznaků . Udržet váš domov čistý a suchý

Jeden z nejjednodušších a nejjednodušších přírodních způsobů nakládání s plísní je , aby se zabránilo jejich růst . Jak se daří v teplých , vlhkých místech, kde stojatá voda shromažďuje . Udržujte svůj domov v suchu s klimatizací , ventilátory nebo odvlhčovače . Pokud zjistíte, plísní ve vaší domácnosti , mytí oblasti s roztokem několika kapkami bělidla v kbelíku s vodou . Používejte masku při čištění . Pokud nechcete používat bělidlo ve vaší domácnosti , některé přírodní produkty, jako bílý ocet a tea tree oleje mají podobné antiseptické vlastnosti .

Změňte svůj ložní prádlo a ručníky často . Pokud máte spoustu plochu koberce , závěsy a záclony , umyjte si je pravidelně . Použijte teplou vodu a /nebo bělidla , pokud je to možné během pracích cyklů . Suché oblečení při vyšší teplotě .
Změnit své stravovací návyky

Dietní změny někdy zmírnit formy alergie . Jezte méně těstoviny, pečivo , houby , sýry a okurky . Jezte více zeleniny a snížit zpět na ovoce a ovocné šťávy ( pokud byste to udělat s čerstvým ovocem ) ; konzumovat ovocné šťávy rychle poté, co dělat to , aby se zajistilo, že nepřitahuje , a začít růst , plísně . Podle studie Cornellovy univerzity , " Moldy Foods : Při použití, Když se jich zbavit , "dobrý způsob, jak snížit příznaky formy alergie je vyřadit všechny potraviny, které se stanou plesnivý . Jedinými výjimkami jsou některé vláknité ovoce a tvrdé sýry ; jen odstřihnout a koše na plesnivé části .
Dopřejte své příznaky

Existuje několik přírodní prostředky pro plísní alergie . Jóga , masáže , akupunktura a jednoduše naučit se relaxovat může pomoci , protože všechny z nich posilovat celkový zdravotní stav a imunitní odpověď .

Podle vědců z Arizonské státní univerzity , s 2000 mg vitaminu C každý den, může pracovat jako přírodní antihistaminikum . Výzkum také ukazuje, že quercetin a bromelain můžete udělat totéž , a to zejména ve spojení s vitamínem C. Kolik byste měli vzít některé z těchto přírodních prostředků pro plísní alergie závisí na mnoha faktorech :míra, do které trpí a jak dlouhoalergie sezóna trvá ve vašem okolí , a veškeré další alergie nebo citlivosti můžete mít .