Alternativní léky na Acid Reflux

Kyselina refluxní nastane, když obsah žaludku a tenkého střeva cestování zpět do jícnu . To způsobuje řadu příznaků včetně pálení žáhy , říhání , nevolnost, zvracení, kašel , bolest na hrudi a bolest v krku . Řada možností přírodní léčby jsou k dispozici pro vás řídit tuto podmínku . Je důležité, abyste svého lékaře o všech přírodních doplňků , které používáte vědět . Konzultace s profesionálním zdravotníkem znalosti v alternativní medicíně vám může pomoci vytvořit dlouhodobý léčebný plán na řešení žaludečních šťáv . Nutriční terapie

Monitoring vaše strava jezásadní první krok při snižování výskyt žaludečních šťáv . Výživové doplňky mohou také zmírnit příznaky .

Některé potraviny mohou snížit příznaky refluxu kyseliny . Zahrnovat antioxidanty bohaté potraviny ve vaší stravě , jako je ovoce a zelenina . Bobule jsouobzvláště dobrou volbou pro ovoce . Potraviny bohaté na vitamíny B a vápníku , jako jsou mandle , fazole , celá zrna a mořské zeleniny , jsou také prospěšné . Vařit se zdravými oleji , jako je řepka a olivového . Pijte alespoň 6 až 8 sklenic vody denně .

Některé potraviny a nápoje mohou zhoršit žaludečních šťáv a měly by být omezeny , nebo se vyhnout . Káva , alkohol a sycené nápoje obsahují látky, které zvyšují produkci kyseliny a obsahují chemické látky, které dráždí žaludeční sliznici . Bílé pečivo a těstoviny , stejně jako cukr může zhoršit tento stav také . Snižte spotřebu masa a dalších produktů živočišného původu a do svého příjmu jiných potravin bohatých na bílkoviny , jako jsou studenovodní ryby , tofu a fazole .

Omega - 3 mastné kyseliny nalezené v rybím tuku může snížit zánět . Vezměte jednu nebo dvě kapsle rybího oleje nebo 1 lžíci oleje, dvakrát až třikrát denně . Probiotika podporují celkový gastrointestinální zdraví tím, že doplnění zásobování těla z " dobrých " bakterií . Melatonin a L - glutamin také podporu zdraví gastrointestinálního traktu ; se 2 až 6 mg denně před spaním a 500 až 1000 mg třikrát denně resp . Resveratrol snižuje zánět ; . se 50 až 200 mg denně
bylinné léčby

Zelený čaj obsahuje antioxidační a protizánětlivé podporu; se 250 - 500 mg denně . Dráp Kočičí zmírňuje záněty a působí proti bakteriím , které mohou přispět k produkci kyseliny ; se 20 mg třikrátdenně . Lékořice má dlouhou historii použití pro léčbu žaludečních problémů ; se 250 až 500 mg třikrát denně , a to buď 1 hodinu před nebo 2 hodiny po jídle . Tmel činy proti H. pylori , forma bakterie nalezené v žaludku , který přispívá k produkci kyseliny přebytku ; se 1000 až 2000 mg denně .
Homeopatie

Podle University of Maryland Medical Center , výzkum je omezen , pokud jde o homeopatické léčby žaludečních šťáv . Léčba se obvykle doporučuje profesionálních homeopatů řešit příznaky tohoto stavu .

Pulsatilla léčí pálení žáhy , špatně od žaludku žaludek a nepříjemnou chuť v ústech vyvolané bohatých potravin a tuků . Funguje to nejlepší pro lidi, jejichž jazyk je pokryta bílou nebo žlutou filmu . Ipecacuahna léčí silnou nevolnost podaná dne konzumací příliš bohatou nebo tučná jídla . Carbo vegetabilis je k nadýmání a zažívací potíže doprovází nadýmání a únavy . Nux vomica se zabývá příznaky pálení žáhy, sucho zvedající a kyselé říhání . To funguje nejlépe pro lidi, kteří se míchají a citlivé na hluk a světlo .