Jak se hypnotizovat Každý,
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Promluvte si se svým partnerem před zahájením zasedání . Vždy odkazují na jinou osobu jako svého partnera , protože nechcete , aby podpořila napájecí vztah tím, že volá ji" předmět ". Vysvětlete, že to budepozitivní zkušenost a že pokud se cítí nepříjemně v každém místě, kde se zastaví relace . Zeptejte se jí , aby si lehnout a zavřít oči .
2
Mluvte pomalu , vuklidňující spíše než monotónní tón . Době, kdy vaše slova svého partnera dýchání . Zeptejte se jí, zaměřit se na jednotlivé části těla , říká se jí představit je jako teplý a těžký . Začněte s prsty , a pracovat pomalu jejího těla . Řekni jí, že se hlouběji a hlouběji do relaxaci . Řekni jí , že je todobrý , bezpečný pocit a že ona se probudí pocit pozitivní a napětím . Opakujte tuto zprávu během relace .
3
Řekněte svému partnerovi , že se hlouběji a hlouběji do relaxaci . Zpomalte svůj hlastrochu víc a řekl: " S každým slovem jsem naprostý , budete potopit hlouběji a hlouběji , nechat jít ... klesat hlouběji a hlouběji do relaxaci a pustil starostí a stresů . " Dejte pozitivní podněty , například říká mu, že se bude zabývat problémy v pozitivním , klidným způsobem , a že on se probudí pocit osvěžení .
4
Informujte svého partnera, který bude počítat pozpátku od pěti , a že když se dostanete jeden , bude mu otevře oči a zcela vzhůru . Kdyžhypnóza dokončení , zeptejte se svého partnera pro zpětnou vazbu , takže se můžete dozvědět, co šlo dobře a zlepšovat veškeré slabiny před příštím zasedání .