Detoxikační nohou

Používáme naše nohy neustále a oni absorbují obrovské množství stresu . Péče o ně je zásadní a zmírňuje stres na celém těle . Ve východní medicíně jsou nohy předpokládá, že se body týkající se každého orgánu . Dopřejte bod na noze pro plíce , například , a pomůže vyrovnat plíce . Nohy jsou mnohem důležitější , než si uvědomujeme . Udělejte si detoxikační koupel nohou zmírnit napětí , stimuluje krevní oběh a podporují celkové zdraví . Ať je torutina

Zakupte si detoxikační koupel nohou a namočte si nohy každý den . Použití olejů a bylin , jako je máta pro stimulaci , levandule pro relaxaci a tea tree olejem pro čistotu a bojovat proti infekci . Pokuddetoxikační koupel nohou není ve vašem rozpočtu , ušetřit peníze pomocí hluboký , široký kbelík , naplňte ji teplou vodou a přidá se přírodní oleje či bylin a mořské soli . Zkuste přírodní koupelové soli z místního obchodu se zdravou výživou . Nech si to jednoduché . Nemusíte utratit spoustu peněz, aby si odpočinout . Foot terapie je více než 3000 let akbelík , byliny , slaná voda a olej jsou dostačující .
Udělejte si čas

Udělejte si čas sedět tiše , zatímco vaše nohy namočit . Vypněte telefon a dát na nějaké tiché hudbě . Zavřete oči a soustředit se na svůj dech . Namočte nohy až na 30 minut. Pat vaše nohy v suchu a hydratují vaše nohy po koupel nohou s přírodní rostlinný olej, masážní olej nebo přírodní krém . Masírujte své nohy jemně a zacvičit si nějaké napětí . Nezapomeňte si namočit nohy v oceánu . Moře obsahuje všechny minerály se podíváte na dobrou koupel nohou .
Pro maximální zážitek

Přejít do místních lázní nebo přírodního léčebného centra pro iontové koupel nohou . V roce 2003Nobelovu cenu za chemii získal Peter Agre a Roderick MacKinnon , " jehož výzkum se stal základy , které inspirovaly vývoj iontových principů a detoxikaci pomocí vodních kanálů . " Iontové koupel nohou stimuluje nohou velkého pórů a odstraňuje toxiny podporující fyzické a duševní energii , vitalitu a celkovou pohodu . Pijte hodně vody , relaxovat a užívat si léčbu . Terapeut se postará o všechno .
Být disciplinovaný a starat se

MacKinnon a agre výzkum podporuje tvrzení, reflexologie , že naše nohy jsouskvělým zdrojem pro léčení . Vlak se starat o své tělo zevnitř ven . Jezte správně , pít hodně vody , cvičení a spánek 8-10 hodin každou noc . Naše společnost má tendenci soustředit se více na vnější krásu , zanedbávání potřebu pravidelné péči a péči . Být disciplinovaný a aby vaše nohy prioritu .