Jak si vybrat Anti - Aging doplňky

Během našeho života rozpětí , naše buňky umírají a jiní jsou vyrobeny . Jak stárneme , tyto buňky začnou zhoršovat . Je tovíra mnoha vědců , že volné radikály způsobují stárnutí a nemoci . Jsou nestabilní a vysoce reaktivní molekuly, které poškozují naše buňky . Určitě jste si všimli výrazné stárnutí , pokud vaše tělo obsahuje více volných radikálů než to zvládne . Anti - aging doplňky mohou zpomalit proces stárnutí . Návod dovolená 1

Výzkum doplňků a společnosti . Jen proto, že se říká, že na lahvičce , že obsahuje živiny , neznamená, že je to tam . Přečtěte si firemní webové stránky . Ujistěte se, ževýrobce má potřebné vědecké údaje.
2

Najít anti- stárnutí doplněk, který spojuje nejsilnější živiny a antioxidanty, které budete potřebovat.
Sims 3

Podívejte se na produkt, který kombinuje alfa-lipoová a acetyl-L -karnitin . Acetyl L -karnitin je aminokyselina, a kyselina alfa- lipoová jesilný antioxidant . Společně , oni dělají navzájem účinnější v boji proti stárnutí .
4

Vezměte DHEA omladit sami . Je tohormon, který má tendenci klesat s věkem . DHEA zlepšuje zdraví kostí a sexuální vitalitu .
5

Zvažte karnosinu . Je tvořen z aminokyselin a vyskytuje se ve svalech . Jak jste věku , vaše svaly ztrácejí hladiny karnosinu . Vezmeme-li doplněk ochrání vaše svalové buněčných membrán .
6

Pijte na zelený čaj . Extrakt ze zeleného čaje jesilný antioxidant, který pomáhá udržovat váš mobilní DNA . To také udržuje integritu konstrukce membrány .
7

Koupit CoQ10 . Studie ukazují, že je to jeden z nejdůležitějších živin , aby se , když jste stárnutí . To vyživuje srdce a zvyšuje energii .