Jak používat Pampeliška k léčbě poruchy trávení

Zažívací potíže ješiroce používán termín, který popisuje libovolný počet trávicích problémech , včetně pálení žáhy , plynu a nadýmání , nevolnost , žaludeční nevolnost a zácpa . Existuje mnoho over-the -counter a předpis léků , jejichž cílem je poskytnout úlevu od příznaků poruchy trávení , ale to může mít nežádoucí účinky . Pokud chcete k léčbě poruchy trávení holisticky , použijte pampeliška . Věci, které budete potřebovat
čerstvé pampelišky
mrkev
Jablka
odšťavňovač
Pampeliška čaj
čajové sítko nebo filtr
Zobrazit další instrukce dovolená 1

pěstovat pampelišky ve vašem dvorku nebo na zahradě . Pampelišky jsou často vnímány jako obtíž pro většinu zahrádkářů , ale mají mnoho užitečných léčivých aplikací . Určit oblasti, kde může pampelišky růst volně , takže můžete sklízet své vlastní bylinné medicíny.
2

Pick čerstvé pampelišky jíst nebo dělat do bylinných přípravků . Mladí pampelišky vybral na jaře jsou obvyklenejlepší , ale starší listy mohou být vynikající při vaření .
3

Použijte pampeliška listy v salátu před jídlem . Pampelišky obsahují látku zvanou taraxacin který způsobuje, že jim na chuť velmi hořké , který stimuluje trávicí systém k produkci žluči a kyseliny chlorovodíkové . Konzumace hořké aperitivy již dlouho praktikuje v jiných zemích, jako základní součást zdravé výživy .
4

Juice pampelišky listy a kořeny v domácím odšťavňovači a míchat s mrkvovou šťávou a jablečné šťávy na chuť . Toto tonikum lze užívat v průběhu celého dne , aby se trávicí systém funguje správně .
5

Použijte pampeliška čaj k léčbě trávení příznaků . Pampeliška čaj lze zakoupit komerčně , nebo si můžete vytvořit svůj vlastní . Jen suché pampeliška listy, květy a kořeny , rozdrtit je a dát je do čajové sítko nebo filtr .