Je jedlá soda a voda dobré, abyste se zbavili akné?

Zatímco jedlá soda a voda mohou pomoci vysušit pupínky a snížit zánět, neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly její účinnost jako léčby akné.

Někteří lidé zjišťují, že použití pasty vyrobené z jedlé sody a vody na kůži pomáhá vyčistit jejich akné, zatímco jiní zjistí, že to nefunguje. Pokud zvažujete vyzkoušet jedlou sodu a vodu na akné, určitě si nejprve udělejte náplasťový test, abyste se ujistili, že vám nedráždí pokožku.

Zde je několik dalších tipů, které vám mohou pomoci vyčistit vaše akné:

- Dvakrát denně si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem.

- Nedotýkejte se obličeje.

- Používejte bezolejový make-up a produkty péče o pleť.

- Zůstaňte hydratovaní pitím velkého množství vody.

- Jezte zdravou stravu, která zahrnuje dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.

- Dostatek spánku.

Pokud je vaše akné závažné nebo se nezlepšuje domácí léčbou, možná budete muset navštívit lékaře nebo dermatologa, aby se dále léčil.