Indický lék na artritidu

Ajurvédská medicína jecelostní forma léku, který se praktikuje v Indii . Zdůrazňuje rovnováhu mezi Vaya , Pitta , a Kapha , tří energetických složek těla . Ajurvédská léčba artritidy zahrnuje byliny , oleje a další postupy, které mohou pomoci zlepšit tuto energetickou rovnováhu a léčit bolest v artritické pacienta . Před přidáním nového doplnění do svého jídelníčku , poraďte se s lékařem . Indické byliny

První krok v indickém léčbě artritidy je seznámit se s , a vyzkoušet některé z bylin používaných v ajurvédské medicíně . Zde jeněkolik , aby se vaše zánět . Kurkuma , který je známý v ajurvédské medicíně jako haldi , může působit jako jakanti- pobuřující a proti bolesti . To může také být nalezený v mnoha kari a v sekci koření z obchodu s potravinami . Kořen zázvoru nebo sunthi v Indii byl připojen ke zlepšení podmínek bolesti a zánětu při artritidě . Lékořice se nazývá yashtimadhu v ajurvédské medicíně a může pomoci zmírnit bolesti kloubů a snížit zánět v těle . Česnek ( lehsun ) a guggul ( Commiphora mukul ) se používá v indické medicíně očistit tělo toxinů a zlepšit imunitní systém . Tyto doplňky lze nalézt ve formě kapslí v místním zdravotním obchodě . Vyzkoušet po dobu jednoho měsíce , a zjistit, zda došlo k jakékoliv změně ve vašich příznaků .
Indické Oleje

Existuje mnoho různých olejů v ajurvédské medicíně , které byly použity pomoci artritidy . Pokud samotné byliny nepomohly , zkuste některé z nich k úlevě od příznaků . Mahanarayan olej byl použit ke zlepšení flexibility , svalovou únavu , ztuhlost a bolest . Můžete míchat v poměru jedna ku jedné se sezamovým olejem k odstranění blokád a začne hojení . Můžete také kombinovat hořčičný olej se sezamovým olejem k úlevě od bolesti v bolavé klouby . Zkuste Mahanarayan olej na zlepšení krevního oběhu v dolní části těla , léčit bolesti kloubů a pomoc s nerovnováhou v těle způsobené stárnutím . Ricinový olej nebo kokosový olej může také pomoci s úlevu od bolesti . Mít přítele nebo miloval jednu masáž do vašeho artritických kloubů jednou ráno a jednou večer . Mnohé z těchto olejů lze nalézt v obchodech se zdravou výživou nebo v indickém specializované prodejně .
Jiné postupy

Pokud jste měli trochu štěstí s bylinkami a oleje , může to být proto, že z věcí, které musíte vystřihnout z nebo přidat do svého jídelníčku a životního stylu . Doporučuje se, aby si pustit na 3 - až 5 - denní detoxikační dietu plné zeleniny , šťávy , bylinek a koření pro zlepšení chuti k jídlu a urychlují metabolismus . Některé z potravin a šťáv byste se měli snažit jíst je mrkev , porazil kořenové a okurky šťávy , zelený salát , jablka , hroznové víno , datle , pomeranče , dýně , dýně a cukety . Můžete vařit koření v kurkuma , zázvor, kmín a koriandr , aby sepřidal vliv . Ajurvédská medicína doporučuje také jógu , s konkrétní pozice, které mohou pomoci vaše konkrétní případ artritidy . Poraďte se s instruktorka jógy seznámí s ajurvédské medicíně pro další pomoc . Snažte se, aby tyto změny ve svém životě spolu s bylinné a olejové terapie po dobu nejméně jednoho měsíce .