Kolik nádechů byste měli udělat každou minutu?

Dospělí obvykle v klidu dýchají 12 až 15krát za minutu. To se však může lišit v závislosti na řadě faktorů, jako je věk, zdraví a úroveň aktivity. Například děti obvykle dýchají rychleji než dospělí a lidé, kteří cvičí nebo jsou ve stresu, mohou dýchat rychleji než lidé, kteří odpočívají.