Čínské léky na bolesti svalů

V tradiční čínské medicíně , některé z příčin bolesti , zejména bolesti zad , zahrnují trauma , práci přesčas a vystavení větru, chladu , vlhkosti a tepla . Existuje několik bylin určené k léčbě těchto neduhů . Ostatní byliny jsou užitečné pro podlitiny, podvrtnutí , odřenin a zastavení krvácení . U závažnějších onemocnění ,výlet do sběratel je doporučeno zajistit nápravu , která je nejlepší pro jednotlivce . Bolesti zad

užitečná bylina je Dipsacus , který se často používá pro bolest v dolní části zad , ztuhlost a slabost vdolní části zad z ledvin , které nefunguje správně , v souladu s Andrew Gaeddert v akupunktuře V současné době . Tato bylina také podporuje krevní oběh a lze ji použít vnitřně nebo zevně . Praktici často používat s jiným bylina , Eucommia , který se zaměřuje na bolesti zad díky svým protizánětlivým effect.There jsou však i jiné byliny se používají , říká Gaeddert . Zkuste Psoralea a cibotium . Psoralea zvyšuje energii ledvin a pomáhá léčit bolestivé a " za studena " v dolní části zad . Cibotium se používá pro zadní slabost , vyhánět vítr a dampness.You by měl také při léčbě bolesti zad začlenit krev cirkulující byliny . Myrha je jedním z hlavních bylin pro to . To je často používáno pro bolesti spojené s traumatem .
Trauma , úrazové bolesti

Bylinky často používá pro bolest z poranění zahrnují některé komerční formy byliny, včetně Xiao Huo Luo dan , který je dodáván ve formě tablet , tian qi jiu , první pomoc antiseptikum , a Zheng gu shui , a mastí . Podle Roberta Chu , licencované akupunkturu a čínské bylinkář , to všechno jsou dobré pro drobná zranění . Xiao Huo luo dan se používá většinou pro bolesti zad , svalové napětí a zlomkové bones.Use tian qi jiu pro modřinami třením na pohmožděné oblasti . Další mast na modřiny , kmeny a menších zlomenin prstů na rukou nebo nohou je Zheng Gu Shui . Nepoužívejte tento na první pohled , protože to může dráždit oči , Chu cautions.Try Bai hua yu pro ztuhlých svalů a napětí spojené s tím příliš mnoho , říká Chu . Řekl, že se týká t této byliny jako " čínské Ben Gay . " Můžete také zkusit Yunnan Bai Yao prášek , který zastaví krvácení a měla by být použita pro drobné řezné rány a odřeniny . Tato bylina také pomáhá snižovat scars.Use Carthamus , nebo světlicový , jako lokální pomoc při úrazech . To může být také vnitřně . Gaeddert doporučuje tuto bylinu k podvrtnutí , krvácení a otok . To je obyčejně přijata v čaji a tablety form.Chu doporučuje návštěvě čínský bylinkář na osobu za vážnější onemocnění , protože budete potřebovat bylinný lék na míru právě pro vás .
Akupunktura

byl použit pro let k úlevě od bolesti . Jehly se vpíchne do kůže v určitých místech na zlepšení energetické proudění . To je často používán k úlevě od bolesti hlavy a zad , ale také pracuje na artritida , syndrom karpálního tunelu a poranění pohybového aparátu .
Prevence

Použití správné držení těla při sezení , stání , vleže , zvedání předmětů nebo cvičení jenejlepší způsob, jak zabránit problémy se zády a bolest . Při cvičení , natáhnout , aby se zabránilo kmeny . Zkuste silový trénink , aby se vaše záda, nohy a paže silnější . To také pomůže zmírnit bolest . Zhubnout z břicha bude klást menší zátěž nadolní části zad .