O řasy jater Očista

četné zvířecí a lidské studie ukázaly, že jíst některé druhy řas jsou prospěšné do všech částí těla . Podle Nakaye et al v "cholesterolu Snížení Účinky Spiruliny " jíst toto množství řas, snižuje hladinu cholesterolu produkovaný v játrech . Typy modré zelených řas , jako jsou spirulina jsou také naloženo s vitamíny a enzymy, které jsou prospěšné pro správnou funkci jater , podle Dr. Gitte Jensen . Historie

Jedlé druhy řas roste přirozeně v oceánech Pacifiku blízko Japonsku a na Havaji a ve velkých sladkovodních jezer , včetně jezera Čad v Africe , jezeře Titicaca v Jižní Americe a jezera Texcoco v Mexiku . Native americké a africké kmeny vysušeny a uloženy jedlé řasy po celý rok a použít jej pro potraviny a obchodu po tisíce let . Nyní to jeobyčejná součást celých potravinových doplňků .
Typy

Všechny druhy jedlých řas jsou modré zelené odrůdy , ale tam jsou také některé varianty to , že jsou toxické pro člověka . Spirulina roste přirozeně v oceánu nebo v umělých rybníků , zatímco Aphanizomenon roste přirozeně ve sladké vodě . Můžete také jíst odrůdy zvané Nostoc a chlorella . Existují velké rozdíly v živin a fytochemickou make-up řas v závislosti na konkrétním prostředí, které bylo pěstované in
Funkce

jedlé modrozelené řasy obsahuje velké množství minerálních látek , jako je zinek , selen a hořčík , a to obvykle je naloženo s jinými jaterními šetrné vitamíny , jako je beta -karoten . Řasy jesyrová strava , která má enzymy , karotenoidy , chlorofyl a aminokyseliny , které se předpokládá, že s cílem zlepšit schopnost jater zpracovávat toxiny . Vzhledem k tomu , že je mezi nejvíce živin hustá potravin na Zemi je často používán v celých potravinových doplňků, které dodávají vitamínové a minerální požadavky bez syntetických zpracování .
Výhody

řasy slouží jako protizánětlivé a posiluje imunitní funkce systému . Vzhledem k tomu , že je vysoký obsah antioxidantů , že vychytává volné radikály , které mohou vést k více mladistvý vzhled . Zdá se, že inhibuje růst nádorů a má antimikrobiální ( bakterie ) zabíjení účinky u laboratorních potkanů ​​. Konzumace řasy také pomáhá jater metabolizovat cholesterolu a regulovat hladinu cukru v krvi .
Doporučení

Přidat modrozelené řasy , jako jsou spirulina , aby vaše jaterní čistící dietu . Podle Carol Willis v " The Willis protokoly : jaro Liver Cleanse Především pro deficitní ústavy " řas vám pomůže váš imunitní systém a může zvýšit počet bílých krvinek v těle . Řasy jsou již zahrnuty v mnoha komerčních jaterních čisticích prostředků, vzhledem k jeho užitečnosti pro tuto často opomíjenou část z vás .