Jak mohu Arnica gel ?
Arnica květiny
Vodka
odměrka
sklenic s víčky
froté papíru nebo káva filtr
cedník
Bowl
Irish Moss vody
malé pánvi
Esenciální olej ( volitelné )
Zobrazit další instrukce
make Arnica Extract
1
Kupte si kvalitní Arnica květiny od renomovaných bylinkové prodejce .
2
rozdrobíme květiny s prsty; . by měly být modřiny a rozpadl , ale ne práškový
3
Přidejte se rozpadl květiny do nádoby , do které jste se měří množství vodky . Tento poměr je jedna část arnika květ na pět dílů vodky . Skutečné množství , které používáte , bude záviset na tom, kolik arnika gel chcete provést .
4
protřepejte nádobu míchat v Arnica květiny . Dejte sklenici na chladném a tmavém místě , jako je skříň nebo skříň , kde to zůstane pro příští čtyři týdny. Jar energicky alespoň jednou denně protřepejte .
5
po čtyřech až šesti týdnech kmene obsah sklenice přes papírový ubrousek nebo kávového filtru přes cedník do mísy . Napjaté kapaliny jevýtažek z arniky . Nalijte ji do malé sklenice , nejlépe jantarově zbarvené , aby byl chráněn před světlem .
Make gel a smíchejte Dva
6
Kupte si kvalitní sušené irský mech od bylina prodejce nebo prodejna zdravé výživy .
7
Přidat jedna lžička irský mech na 3/4-cup vody .
8
Dejte irský mech a vodu v hrnci a přivést ji k varu . Zamíchejte a snižují teplo . Vaříme směsi po dobu asi 10 minut, poté ji sejměte teplo .
9
metlu na 1/4 šálku vodky a několika kapkami esenciálního oleje pro vůni , pokud jej používáte . Tato vodka pomůže zachovat gel . Nechte směs houstnout v přikryté míse nebo jar přes noc nebo na asi osm hodin. Kmen složky přes papírový ručník a cedníku a dát zahuštěný gel do čtyř - nebo šesti - unce sklenice .
10
Přidat pět-deset kapek extraktu z arniky pro každou unci gelu . Pokud máte čtyři unce gelu , to je 20 až 40 kapek arniky . Přidání více arnika budegel silnější , ale buďte opatrní . Arnica může způsobit kožní problémy, pokud se používá příliš často nebo příliš silně .