Jaké jsou některé příklady z přírodní Diuretika ?

Přírodní diuretika podporují tělo při odstraňování nadbytečných tekutin tím, že zvyšuje počet případů, kdy si močit . Ačkoliv diuretika jsou někdy nutné , ale také zbavit tělo důležitých vitaminů a minerálních látek, které budou muset být obnoveny . Přírodní diuretika jsou přírodní potraviny , bylinky a kapaliny . Fakta

Diuretika se používají , když je tu příliš mnoho tekutin a sodíku v těle . Diuretika nutí ledviny , jak se zbavit sodíku přes močení . Podle Native opravné prostředky , to aplikuje tlak na ledviny signálytěla věnovat přebytečnou tekutinu do procesu močení . Tím se odstraní tlak na stěnách tepen a obnovuje přirozený tok krve .
Bylinky

několik orgánů závisí na pampeliška léčebných vlastností, díky které čistíkrevní oběh a játra , as hlášeny NutraSanus . Pampeliška zlepšuje funkci ledvin , slinivky břišní , sleziny a žaludku a léčí infekce močových cest . Klipart

Zelený čaj jakopřírodní diuretikum podporuje proces močení , podle NutraSanus . Toto starobylé bylina se používá po staletí v čínské kultuře .

Podle Vysoký krevní tlak Info , petržel jesilný přírodní diuretikum . To aktivuje ledviny a pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu . Pro své močopudné vlastnosti , petržel nejlépe brát jako čaj .

Medvědice lékařská působí jako diuretikum , který podporuje několik funkcí ledvin , jater , močového měchýře a močových cest .

Linden pomáhá zvyšovat močení . To je také populárně používá k léčbě nachlazení , horečka, infekce , migrény a vysoký krevní tlak .

Kopřiva dvoudomá jeefektivní diuretikum a toxin čistící prostředek , jak je uvedeno na Bella online .

potraviny dovolená

Podle Target ženy ,jsou následující potraviny , které se chovají jako přírodní diuretika : meloun , řeřichou , artyčoky , chřest, okurky , růžičková kapusta , řepa , oves, zelí , hlávkový salát, mrkev a rajčata .

kapaliny

Brusinkový džus může pomoci v odstranění přebytečné retence tekutin a toxinů . Jablečný ocet vykazuje přirozené močopudné vlastnosti a udržuje hladinu draslíku . Zelený čaj je taképřírodní diuretikum kapalina . Kofein jako například v čaji a kávě také pomáhá zvýšit močení .
Výhody

Kromě pohybu přebytečné tekutiny z těla , mohou přírodní diuretika pomoci léčit zdravotní stavy, jako jako ledvinové kameny , PMS , kapavka , poruchy jater , ischias a lymfatické otoky , jak reportoval A1 doplňky . Podle Native opravné prostředky , přírodní diuretika mohou také léčit rizikové faktory spojené s vysokým krevním tlakem , jako je vysoký krevní tlak a problémy se srdcem .