Přírodní bylinky pro Kašel

Kašel je přírodní způsob pohybu hlenu směrem nahoru a ven z plic . K dispozici jsou tři bylinné strategie pro nakládání s kašlem . Nejprve zvolte byliny, které pomáhají posílit přirozené léčivé schopnosti těla . Dále převést suchý neproduktivní hacking do více produktivní kašel . A podporovat kašel vyloučit infekci v plicích . Marshmallow

Pít 3 šálky marshmallow čaje každý den . To neníbonbóny marshmallow , alecut- and- prosetou kořen marshmallow byliny . Přineste 1 bod . vody k varu a přidá se 1 oz ze sušené ibišek kořen . Snižte teplotu a vařte po dobu 10 minut . Před pitím Kmen čaj . Marshmallow jeuklidňující vykašlávání bylina, která zbaví suchého kašle . Sliz z bylin dělá hlenu tenčí a snadněji vyhnat z plic . Pijte marshmallow čaj v době , kdy váš kašel je suchý a neproduktivní .
Elecampane

Pít 3 šálky čaje denně Oman . Vaříme 1 oz sušené Oman pravý kořen v 1 pt . vody po dobu 10 minut . Oman pravý je další uklidňující vykašlávání bylina s sliz . Oman pravý působí podobným způsobem jako marshmallow . Vezměte si , když vaše plíce jsou plné silných a lepkavé hlenu . To změní váš neproduktivní kašel do produktivní jeden .
Lékořice

Pijte 2 až 3 šálky lékořice čaje denně . Použijte 1 lžička . 1 polévková lžíce . ze sušené lékořice kořen na 1 šálek vody . Vaříme 10 minut a kmene před pitím . Chutná to silné , takže experimentovat najít správné dávkování pro vás . Začnete tento čaj jakmile kašel se stal více produktivní . Lékořice má vykašlávání vlastnosti a stimuluje kašel, který se bude pohybovat v hlenu ven z plic . To také podporuje imunitní systém . Pít čaj lékořice , dokud kašel odezní .
Echinacea , Elderflower , Usnea a tymián

Vytvořit Tinktura směs nalitím 2 díly echinacea , 1 díl bezový květ , 1 díl USNEA a 1 díl tymiánu tinktury ve sklenici . Vezměte ½ 1 čajová lžička . tinktura směs třikrátdenně . Take tento Tinktura směsi na kašel , který je spojen se studeným nebo alergie . Tymián listů Tinktura zmírňuje kašel a echinacea , květ černého bezu a Usnea pomoci zmírnit nachlazení .
Jablečník obecný

Přidejte 4 vrchovaté TSPs . sušené jablečník obecný v 1 pt . vařící vody . Strmé přes noc , umístěte na středním plameni . Vaříme , dokud se objem byl snížen na polovinu . Odstranit z tepla a přidejte stejné množství medu na jablečník obecný . Popíjet tento Jablečník sirup ulehčit vaše kašel . Jablečník má proti křečím a decongestant vlastnosti , a med působí jako expektorans .