Jak si vyrobit Extrakt z olivového listí

Všichni víme, že olivový olej je jedním z dobrých olejů . Pomáhá vlastně snížit hladiny špatného cholesterolu a zvýšit dobro . Nicméně , věděli jste, že olivový extrakt z listů je domnělý mít mnoho zdravotních výhod stejně ? Extrakt z olivového listí obsahuje Oleuropein , který je metabolizován na kyselinu elenolic --- která má antimikrobiální vlastnosti --- z trávicího systému . Zdravotničtí pracovníci začínají vidět slib v Extrakt z olivového listí jako lék na běžné onemocnění , jako je nachlazení a chřipky , jakož i některých chronických onemocnění , jako jsou infekce dutin . Můžete si vytvořit svůj vlastní Extrakt z olivového listí , použití olivových listů z vlastního stromu , nebo tím, že nařídí jim z různých internetových stránek . Věci, které budete potřebovat
8 oz. z olivových listů
1 galon vody
Crock - pot
Vaření teploměr
Skleněná nádoba s víkem
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Put 8 oz. . z olivových listů a nalijte 1 galon vody do hliněného -pot . Otočte teplo na " low ". ( Chceteteplo na zhruba 175 až 185 stupňů Celsia . Vzhledem k tomu, Crock - hrnce se mohou lišit , použijte vaření teploměr pro kontrolu teplo pohrnec - hrnec se zahřeje . Přizpůsobte nastavení a test znovu pohrnec - hrnec má měl čas k dosažení nové teplotu . to může trvat asi 15 minut . )
2

Pohrnec - hrnec dosáhl správné teploty , zahrnovat směs a nechte ji vařit po dobu 12 hodin . Pravidelně kontrolujte hladinu vody a přidejtetrochu vody, v případě potřeby .
3

Po 12 hodinách , vypněte hliněného -pot . Nechteextrakt olivových listů vychladnout po dobu pěti až šesti hodin.
4

nalijeme hotový extrakt do skleněné nádoby , těsnění a obchodu ve vaší chladničce .