Výhody Užívání Rybí olej

Většina z výhod užívání rybího oleje jsou přičítány přítomnosti omega 3 esenciální mastné kyseliny - jako je například kyselina dokosahexaenová ( DHA ) a kyselina eikosapentaenová ( EPA ) - a užitečných mastných kyselin , jako je například Alpha -linolenové ( ALA ) a kyseliny gama - linolenové ( GLA ) . Tyto komponenty rybí olej jsou vlastně odvozeny z tkání tukových dravých ryb , jako je makrela , pstruh jezera , platýze , která loví tuňáka křídlatého a lososa . Optimální duševní zdraví

s dlouhým řetězcem Omega 3 mastných kyselin má zásadní význam pro udržení normální funkce mozku . Kromě zvyšující se koncentraci , tvořivost a paměť , snižuje riziko vzniku duševních poruch , jako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba .
Zářivé a mladistvé pleti

Užívání rybího tuku koriguje vliv stárnutí pleti tím, že zvyšuje tvorbu kolagenu a elastinu .
Snížené riziko rakoviny

mastné kyseliny získané z rybího oleje zastavit mutaci zdravých buněk na rakovinné buňky a inhibici růstu již existujících nádorových buněk. Proto se snižuje rizika na vývoj prsu , tlustého střeva a prostaty, rakovinu a jiné formy rakoviny .
Vylepšené srdce Podmínky

Rybí olej pomáhá zlepšit hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje výskyt infarktů tím, že udržuje zdravé srdce , cévy a tepny .
Těhotenství Advantage

Rybí olej snižuje riziko předčasného porodu . Podporuje správný vývoj plodu a podporuje rozvoj pro- mozku , které činí zdravé a inteligentní děti .

Další článek:

Předchozí článek: