Jak Detox vaše vlasy a tělo Rychlé

Detoxikační vlasy a tělo zahrnuje odstranění jakékoli cizí toxiny nebo škodlivé nečistoty z vašich tkání . Můžete detoxikovat rychle mytí vlasů s konkrétní vzorce a mění svůj jídelníček výrazně po dobu dvou dnů . Na konci dva dny , budete mít zdravé , čisté vlasy a detoxikovat tělo . Nenechte se zapojily do programu detoxikační bez souhlasu svého lékaře . Věci, které budete potřebovat
Všechny přírodní , organický šampon
Čistící hliněné masky
Ručník
Zelený salát s dresinkem
ovocné šťávy
láhev vody
Hnědá rýže

Zobrazit další instrukce
vlasů
1

opláchněte vaše vlasy v umyvadle , aby to mokré . Zabalit ručníkem kolem ramen , takže nemusíte dostat své mokré oblečení .
2

Squeeze čtvrtiny velikosti kopečkem všech přírodního šamponu do ruky , a pak zmáčknout čtvrtiny velikosti prodloužení; jílové pleťové masky . Smíchejte je dohromady v ruce a spustit směs do vlasů od kořínků ke koncům . Můžete upravit částky založené na délce vlasů .
3

Nechtemasku a šampon sedět po dobu pěti minut . Všechny přírodní šampon odstraní křemičitany od jiných šamponů ajíl maska ​​bude čerpat veškeré nečistoty z vašeho vlasu . Opláchněte vlasy po pěti minutách. Ručník suché vlasy .
Tělo
4

Začněte detoxikaci organismu na pátek večer , nebo jakékoliv noc , která vede k vašemu den volna . Vaše energetické hladiny může spadnout během detox , tak je v práci nemusí být příznivé pro vaše detoxikačního procesu .
5

Začněte s obyčejný zelený salát k večeři , že v noci , s hladkým zálivkou dresinkem . Nejezte nic jiného po salát a vypijte plnou sklenici vody .
6

Vezměte si dávku vitaminu C doplňujedruhý den ráno . Přesná dávka závisí na Vaší tělesné hmotnosti . Před přijetím jakýchkoli doplňků Poraďte se se svým lékařem . K snídani , mají vysokou sklenici všechny přírodní , organické ovocné šťávy . Nepijte ovocné šťávy z koncentrátu - to je většinou cukr nebo vysoký ovocný cukr sirup zrna .
7

Vypijte sklenici ovocné šťávy každé dvě hodiny pro zbytek dne . Noste s sebou láhev s vodou všude s sebou . Ujistěte se, že budete pít osm sklenic vody po celý den . K večeři si misku vývaru nebo hnědá rýže . Tento postup opakujtepříští den .
8

zdržet kouření nebo pití alkoholu během detoxikace.