Sinus Holistic Cure

Sinus onemocnění postihuje více než 35 milionů lidí ve Spojených státech , podle Ent - consult.com . Lidé, kteří trpí sinus nemoci mohou najít jejich kvalitu života postižené neustálými bolestmi hlavy , pokles duševní jasnost a dopravní zácpy . Existují léky k léčbě sinus problémy , ale vzít je na delší časové období, může mít nežádoucí účinky , včetně zvětšenou prostatou a vysokým krevním tlakem , podle Mayo Clinic . Pomocí celostní opravné prostředky k léčbě problémů s dutinami může být prospěšné pro zdraví a rozpočet člověka . Bylinné čaje

Použijte bylinný čaj na pomoc otázek lék dutin . Kupte si bylinkový čaj , který vám pomůže otevřít sinus dutina , jako je máta peprná, eukalyptus nebo Lemon Leaf čaje . Vařit vodu a nalijte ji na jedné čajové sáčky dle Vašeho výběru . Nechte čaj louhovat pět minut, aby bylo dosaženo optimálních výsledků . Osladit čaj na vaší chuti a pak pít pomalu , cožaroma dosáhnout nos . Teplo z čaje pomáhá k uvolnění dutin , jejich otevření a ustupuje do kanalizace některé z přetížení .

Používejte bylinné čaje jako teplý obklad přímo na obličej . Uvařte si šálek horkého čaje , ale pouze umožnit čajový sáček louhovat 30 sekund. Vypusťte to tak, že to není kape . Lehněte si na záda a položte sáček čaje přímo na vaše oči a nos .
Saline Rinse

Použijte solný máchání účinně hydratuje , čistí a uklidnění podrážděné nebo zánět vedlejších dutin nosních . Kupte si solný máchání hrnec ( neti pot ) z lékárny . Smíchejte jeden šálek horké vody s půl lžičkou mořské soli v solné nádoby a dobře promícháme , aby všechnysůl rozpouští . Položte hlavu nad umyvadlem . Umístěte solný máchání hrnec až do nosní dírky , zatímco naklánění hlavy , aby váš nos je rovnoběžná s vašimi rameny . Pomalu vyprázdnit obsah fyziologického hrnce do nosu , což šlo celé čelní dutiny . Pocelý hrnec se vyprázdní , jemně vysmrkat a opakujte na druhé straně . Ještě to dvakrát až třikrátdenně .
Aromaterapie

Použijte každodenní výrobky pro domácnost vytvořit aromaterapie léčit záněty dutin . Použití éterických olejů , jako je mentol a eukalyptus . Umístěte tři až čtyři kapky každé oleje na horní části hrudníku a dekoltu nechávataroma zadání nosní dírky . Jezte potraviny , jako je Tabasco omáčka , křen , wasabi a chilli papričky otevřít své dutin . Prodám rub par z lékárny . Naneste ji libovolně na prsou každé dva až čtyři hodiny udržet značné množství vůní se utišit a uklidnit dutin dutiny .