Přírodní lék na Vericose žil

Křečové žíly jsou obyčejní žíly , které se staly zvětšené a oteklé . V neatraktivní žíly někdy běžet v rodinách , nebo mohou být výsledkem nadváhy , hormonální změny , jako je těhotenství , nebo těsný oděv , který omezuje krevní oběh . Ženy jsou nejčastěji trápí křečové žíly , i když někteří muži, kteří jim stejně . Křečové žíly jsou nevzhledné a nejčastěji jsou považovány zakosmetické obavy ; Nicméně , křečové žíly mohou být také velmi bolestivé . Existuje mnoho přírodních prostředků , které mohou být použity na pomoc ve vzhledu a nepohodlí spojené s křečovými žilami . Koňský kaštan

jírovce je účinná látka se nazývá aescin , která ukázala, zavřete malé póry ve stěnách žil , což žíly odolný proti úniku . Přijata jako kapsle ,doporučená dávka je 300 mg dvakrát denně . Koňský kaštan lze také použít , aby se infuze nalitím vařící vodu přes jednu nebo dvě lžičky . byliny . Nech to 15 minut vyluhovat . Vypijte to třikrátdenně pro dosažení nejlepších výsledků .

Většina studií se zaměřila na kaštanu koňského užívat vnitřně , ale existují důkazy o tom , žemast vyrobena s bylinkami mohou také pomoci .
koště řezníka a pohanka

Butcher koště má některé sloučeniny zvané ruscogenins , které je známo, že snižují zánět a zároveň utahování žílu . Užívat vnitřně , je doporučeno řeznictví koště jako celé byliny extraktu ve výši 100 mg třikrát denně . Jakočaj ,lžička byliny v horké vodě a prosákla 10 až 15 minut se počítá také efektivní . Řezník koště má velmi hořkou chuť , nicméně, tak přidat trochu medu nebo stévie .

Pohanka obsahuje rutin , stejně jako řeznický smeták a kaštanu koňského , který jeochráncem kapilární . Pohanka je do mouky a je obvykle prodávány jako palačinka mixu .

Koště obou řeznictví a pohanka jsou uváděny na trh jako extrakty a čaje pro léčbu křečových žil .
St John je Wort

jako koště řezníka , třezalka tečkovaná mohou být požity nebo zevně . To může být použit v masti , oleje , a tinktury , masírovat je do postižené oblasti . Infuze nabídnout živiny a látky, které léčit namáhané žíly . Třezalka tečkovaná jepřírodní nálada - booster stejně , což jebonus .
Witch Hazel

Witch hazel se nesmí užívat vnitřně , ale je velmi výhodné při použití jako obklad . Habr je známý pro uklidňující bolest v žilách snižuje zánět . Pro dosažení nejlepších výsledků , naneste vilín mast třikrát nebo vícekrát denně po dobu dvou a více týdnů , než uvidíte výsledky .
Flavonoidů potraviny bohaté na

Potraviny bohaté na flavonoidy , silný antioxidant , může pomoci snížit riziko vzniku křečových žil . Příklady flavonoid bohaté potraviny jsou jablka , jahody , hroznové víno , brusinky , rajčata , třešně a citrusové plody . Flavonoidy , aby žil silnější a tón svaly , které lemují stěny cév .
Další doporučení

Zinek může pomoci snížit podráždění způsobené křečové žíly . Potraviny , jako je avokádo , fazole , čočka , ústřice , a pšeničné klíčky jsou bohaté na zinek . Celým

Vitamin C , další silný antioxidant , může pomoci při snižování otoky křečových žil a chrání před volnými radikály . Celým

Snažte se udržet s nízkým obsahem soli , s vysokým obsahem vlákniny a protože sůl způsobuje zadržování vody a otoky anedostatek vlákniny může vést k zácpě , která může vést k křečových žil .

Vyhněte se sedí nebo stojí na dlouho časové období a zvýšit vaše nohy v klidu . Křížení nohou může také vést k křečové žíly , takže pokud je třeba přejít , kříž je v kotnících .