Definujte Kyselost

Lidské tělo má zůstatek v rozmezí od kyselé do alkalické . Po celá léta , lékaři a vědci dohadovali , co jesprávné rovnováhy kyseliny tělo a jak toho dosáhnout . Někteří vědci si myslí, že onemocnění může být přímo související k subjektu, který je příliš kyselá . Co je kyselost , jaké nemoci jsou způsobeny příliš kyselé tělo a jak tělo může dosáhnout správné rovnováhy ? Co je Kyselost

Lidské tělo má pH rovnováhu , míru rozsahu mezi kyselé a zásadité . PH rovnováhy v těle závisí hlavně na tom, co jíme a jak se naše těla zpracovávají jídlo . Naše těla by měla být více než alkalická kyselá . Ideální alkalické pH rovnováha by měla být mezi 7,35 a 7,45 . PH rovnováhy v těle lze určit ze základní krevní obraz . Testování moči PH rovnováhu a testování slin sady lze také zakoupit .
Výsledek nadbytek kyseliny

Když jetělo je příliš kyselé ,přebytek kyseliny ve formě vodík je uložen v tukových buněk a orgánů . Nahromadění kyseliny oslabuje tělo a dělá to náchylné k onemocnění . Acidóza , nebonezdravé hromadění kyseliny , mohou vyžadovat lékařské ošetření . Mezi příznaky acidózy jsou slabost , únava , nevolnost , někdy zvracení a dech, který voní jako aceton nebo ředidlo . Nicméně mohou být problémy stále vznikají z kyseliny příliš mnoho , a to i v případě, že není dosaženo bodu acidózy . Přebytek kyseliny může vést k oslabení imunitního systému a častějším infekcím . Acid vytváří ideální rovnováhu pH pro růst virů a bakterií . Nesprávné tělo pH rovnováha byla také spojena s dalšími problémy, jako je cukrovka a artritida . Dna je forma artritidy, která je přímo spojena s příliš mnoho kyseliny v těle . Někteří dokonce jdou tak daleko, že naznačují, že příliš mnoho kyseliny zvyšuje šanci na rakovinu .
Kyselých a zásaditých příkrmy

číslo jeden způsob, jak vytvořit správnou rovnováhu pH je změnit to, co jíme . Naše strava je naloženo s oběma potravin a nápojů , které vytvářejí kyselost . Limonády jsou vysoké kyselosti . Oni jsou načteny s fosforem , který jekyselina . Také , aspartam může vytvořit více kyseliny v těle , a většina našich dietní nápoje a slazené dietní potraviny mají aspartam v nich . Navíc , naše strava je naloženo s živočišnými tuky ve formě masa , vajec a sýrů . Tyto živočišné tuky mají vysokou koncentraci kyseliny . Dieta, která přinese tělo do další běžné rovnováhy pH by se měl skládat z čerstvé zeleniny , nízkotučné maso , jako je kuřecí a sójové produkty . Většina ovoce přispívá k nízké kyselosti . Nicméně , citrusové plody mají vysoký obsah kyseliny koncentraci a měla by být omezena .
Další zdroje kyseliny

Zatímco potraviny může býtčíslo jedna zdroj kyseliny nahromadění v těle , jiné věci v našem každodenním prostředí přidat k problému . Chemické látky v pracích a čisticích prostředků se často naložené chemické kyseliny určen k čištění . Nicméně chemikálie do našich těl kůží a vdechováním částic. Také léky , a to jak přes -the -counter a předpis , často mají vysoký obsah kyselin , a můžete přidat k nevhodným pH rovnováhu v našem těle .
Lékařskou pomoc

Pokud si myslíte, že vaše tělo může být kyselé nebozkouška z drogerie ukáže příliš mnoho kyseliny , je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc . Zatímco ve většině případů příliš mnoho kyseliny jsou mírné a mohou být řešeny doma ,těžší forma kyseliny příliš mnoho musí být okamžitě ošetřena . Acidóza může mít za následek vážné zdravotní komplikace , pokud není rychle léčena. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc , pokud vy neboněkdo milovaný ukazuje příznaky acidózy .