Potraviny se vyhnout Během alergické sezóny
Některé pyly nalezené na stromech nebo vinné révy ovoce a zeleniny, může vyvolat alergickou reakci . Jedná se zejména o vysoké koncentrace během určitých ročních období . Během jara a na podzim , mohou některé potraviny způsobují svědění , otok hrdla a úst , zažívacími problémy a zúžené dýchací cesty . Podle Revolution zdraví , některé druhy ovoce a zeleniny, je třeba se vyhnout vzhledem k velkému množství histaminu v některých potravinách . Tyto potraviny by měly být sníženy nebo odstraněny ze svého jídelníčku , dokud příznaky odezní nebo lékař říká, že je to bezpečné . Olše Pyl
Podle " potravinové alergie pro nechápavé , " rajčata , avokádo , špenát , lilek a celer jsou jen pár zelenina , které obsahují histamines , což může způsobit alergie propuknout , když byl spotřebován . Podle Clifford W. Bassett , MD , může olše pyl vyvolat alergické reakce , pokud budete konzumovat mandle , jablka , celer , třešně, višně , broskve , hrušky nebo petržel . Chcete-li snížit příznaky , vzít přes -the -counter antihistaminikum lék jednou denně během alergické sezóny .
Birch Tree Pyl
Bříza pyl může vyvolat alergickou reakci u těch, kteří trpí sennou rýmou . Tento pyl lze nalézt na koriandru , fenyklu , kiwi , liči , nektarinky , pomeranče , petržel , pastinákovým , papriky , švestky , sójové a švestky . Je také k dispozici na jablka , mandle , celer , třešně, broskve a lískových oříšků . Birch alergie se vyskytují na jaře , kdy většina z těchto druhů ovoce a zeleniny jsou v sezóně . Je důležité , aby se zabránilo tyto potraviny při vaření , a zeptejte se svého serveru , pokud vaše jídlo obsahuje některé z těchto potravin , protože může způsobit závažné reakce , i když nemusí být alergičtí na všechny potraviny v této skupině .
trávy a pylu plevelů
trávy a plevele pyl trpí by se měli vyhnout kontaktu s melouny , banány , okurky , slunečnicovými semínky a meloun během podzimu a zimy , as pylu je vyšší , než je obvyklé v průběhu této doby . Pomeranče , heřmánek čaj , melounu a Honeydew melouny také obsahují vysoké množství histaminu , které mohou způsobit svědění a zúžené hrdlo při požití .
