Piriformis nemoc

Pokud jste se setkali s extrémní hýždí a bolesti nohou , můžete mít piriformis syndrom . Piriformis sval jemalý sval se nachází v dolní části páteře a hýždí , které změní váš nohu ven . Sedacího nervu vede v blízkosti tohoto svalu . Pokud dotáhnout ,piriformis sval může vyvíjet tlak na sedacího nervu a způsobit bolest v nohou a hýždí . Příznaky
sedět nebo stát na dlouhou dobu může zhoršit symtpoms z piriformis syndromu .

Příznaky pro piriformis syndromu zahrnují bolest v oblasti hýždí , citlivost v některých oblastech nohou , a sníženou flexibilitu v kyčelním kloubu . Tyto příznaky se zdá zhoršovat , když budeš sedět nebo stát na dlouhou dobu .
Rizikové faktory

Někteří členové populace mají zvýšené riziko vzniku piriformis syndromu . Seznam obsahuje středního věku, dospělí , lidé se sedavým životním stylem , těhotné ženy , běžce , a diabetiků .
Způsobuje
Těhotenství může někdy způsobit piriformis syndrom .

Nižší zadní podmínky, jako je degenerativní onemocnění disku ( DDD ) , nebo vypouklé disku mohou způsobit piriformis . Těhotenství jedalší podmínkou , aby zvážila . Nadváhy získané v průběhu těhotenství může způsobit tlak na páteř , což vyvolalo bolest . Ačkoli extrémně neobvyklé , spinální nádory a infekce může komprimovat nervy a způsobit potíže také.
Prevence

Jóga může posílit piriformis sval , providng nějakou úlevu .

Aplikujte teplo na bolavé svaly. Posílení svalů s protahovací cvičení , jako je jóga . Použití masážní techniky mohou být užitečné také .
Léčba
Akupunktura jealternativní léčba piriformis syndromu .

Historicky , piriformis byl primárně léčeni lůžku . V jiných případech , úleva od bolesti se zpracuje s nesteroidními protizánětlivými léky nebo chirurgii . Alternativní léčba patří jóga , biofeedback , a akupunktura .