Piriformis syndrom a Účinky masáže
Piriformis
piriformis jemalý sval hluboko v zadku . To se může stát příliš pevně v důsledku traumatu , jako je například z pádu nebo nehody; nadužívání , jako je tomu v některých sportech; nebo nevyrovnané pánevní kosti .
sedacího nervu
sedací nerv začíná ve spodní části páteře a prochází hýždí a dolů na zadní nohy . Vzhledem k tomu, že běží pod piriformis , může těsný piriformis zatlačte na něj , což způsobuje podráždění a bolest . Výsledný zánět může také způsobit jizva tkáně srůsty .
Masáže
Protožepiriformis jehluboký sval , povrchní masážní techniky jsou pravděpodobně mít žádoucí účinek . Specifické hluboké masáž je potřeba uvolnit piriformis sval , rozbít zjizvenou tkáň přilnavost a natáhnout svalových vláken .
Úvahy
Podle Institutu pro Integrative Healthcare studia , masáž může způsobit bolest , která by měla snížit během 30 sekund . Pokud se bolest zhorší ,masáž terapeut může být tlakem na nerv místo na svalu .
Upozornění
Nalezení kvalifikovaného maséra je důležité, protože nevhodně aplikovaná masáž by mohla dále dráždit sedacího nervu .