Co je lumbosakrální Spondylóza
Stárnutí způsobuje biochemické změny, které mohou mít vliv na disky, které polštář prostor mezi hrudními obratli . Z důvodu těchto změn a opotřebení na hřbetu v průběhu let , část disku může oslabit , které ovlivňují schopnost disku pracovat jako dobré tlumiče pro vaše záda . Degenerace disků může být doprovázena tvorbou kostních ostruh na páteři . Spondylóza , také volal páteře osteoartróza je nejčastější u lidí, kteří jsou 40 nebo starší a může být způsobena , pokud jste zranění páteře .
Příznaky
Příznaky lumbosakrální spondylóza jsou bolest a ztuhlost při prvním probuzení . Zvedání , ohýbání a posezení pro dlouhou dobu může zvýšit bolest , protože tyto aktivity vyvíjet tlak na spodní části páteře . Pokud existujevelké množství disků degenerace , prasklé disk , nebo působení na nervy z kostní ostruhy , může dojít k brnění, slabost , svalové křeče nebo necitlivost v nohou . V některých případech , střev nebo močového měchýře problémy mohou nastat v důsledku komprese nervů .
Diagnóza
po užití anamnézu a poslech vašich příznaků , lékař bude zkoumat vaše páteř známky abnormalit , svalovým křečím a něhy . Bude hodnotit rozsah pohybu , hledá těžko na ohýbání , otáčení a prodloužení páteře . Můžete být požádáni , aby podstoupitpáteře X -ray nebo magnetická rezonance ( MRI ), skenování . Kostní ostruhy a zúžení mezi obratli v důsledku degenerace disku lze vidět na těchto testů . Váš lékař může také být schopni vidět změny v obsahu vody disků na MRI .
Léčba
analgetika , protizánětlivé léky a myorelaxancia jsou užitečné při léčbě bolesti . Fyzikální terapie léčby , včetně použití tepla a elektrické stimulace , může pomoci zmírnit křeče a bolesti . Chirurgické odstranění poškozené disky nebo pojistku část páteře je obvykle jen považována v případech, kdybolest je těžká , nebo je-lipáteř komprimován .
Životní styl Změní
cvičení na posílení zad a břišních svalů vám může pomoci tyto svaly lepší podporu páteře . Ortézy , speciální vložky do bot konstruované k udržení nohy v optimální poloze , aby unesl váhu těla , může také pomoci snížit příznaky . Pokud je vaše bolest je těžká a vaše práce vyžaduje zvedání těžkých předmětů nebo ohýbání , může lékař doporučit , abyste si najít práci , která je méně stresující na vaší páteře . Zhubnout vám pomůže snížit tlak na páteř .
Výzkum
V březnu 2009 , University of Alberta výzkumných pracovníků Michele Crites - bitva a Tapio Videman oznámili, že identifikoval osm geny přímo souvisí s degenerací disku . Identifikace genů zapojených poskytuje výzkumníkům nahlédnout do mechanismů stojí za degeneraci a lepší pochopení toho, co pokazí , když disky degenerovat . Crites - Battie a Videman v plánu podívat se na interakci mezi těmito geny a životní prostředí , a doufají, že jejich práce povede k účinné zásahy pro disk degenerace .