Tipy pro Jak získat Taller

Výška člověka je do značné míry určuje genetika , což znamená, že lidé mají omezenou kontrolu nad tím, jak vysoké budou k dospělosti . Nicméně, některé zdravotní podmínky ovlivňující výška se dá léčit pomocí lidského růstového hormonu . Navíc ,člověk může dosáhnout své maximální výšky potenciál jíst zdravou stravu během dětství a dospívání . Jiné způsoby, jak získat výšku zahrnovalo postup nohu - prodlužování a na sobě výškově zvedat boty . Lidský růstový hormon

Lidský růstový hormon terapie může pomocidítě růst vyšší v případě, že trpí růstových podmínek souvisejících , jako idiopatická nedostatku malý vzrůst a růstového hormonu . Dospělí , kteří trpí nedostatkem růstového hormonu mohou také těžit z lidské léčby růstovým hormonem . Podle emedicinehealth.com , nedostatek lidský růstový hormon může být způsobeno poškozením hypofýzy. Před zahájením léčby , zda máte nárok na lidská léčby růstovým hormonem Vždy se poraďte endokrinologa .
Správné výživy

Podle Americké dietetické asociace , omezující diety , které dělají neobsahují dostatek živin a kalorií může zabránit osobu od dosažení jeho nebo její výšky potenciál . Dospívající chlapci a dívky potřebují především mezi 1800 a 3200 kalorií za den v závislosti na velikosti a množství fyzické aktivity , které dostávají každý den . Dospívající strava by měla obsahovat dostatek sacharidů , a být s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem nasycených tuků . Zdravé potraviny, jako jsou fazole , ryby , ořechy , ovoce a zelenina obsahují důležité živiny , které napomáhají růstu dítěte .
Noha - Prodloužení Postup

úplně dospělý dospělí může rozhodnout, že zvýší svou výšku pomocí kosmetické noha - prodlužování chirurgie . Zákrok se provádí rozbitím holenní a lýtkové kosti na obou nohách a připojení externího zařízení k na každé polovině odděleného kosti . Bone pak postupně roste do proluky mezi zlomenými kostmi v průběhu času . Podle ABC News ,postup stojí směrem nahoru na 120000 dolarů , se nevztahuje pojištění, a nese rizika, jako je kostní infekce . Úspěšné nohu prodloužení typicky přidává mezi dvěma a čtyřmi centimetrů výšky člověka .
Výškově Zvýšení Boty

Výška rostoucí boty jsoumožnou alternativou pro full- dospělý dospělí lidé, kteří nechtějí podstoupit lékařské procedury a nejsou způsobilé k lidskému léčby růstovým hormonem . Výtah boty mají protáhlý dno , které dávají člověku dojem, že jsou vyšší . Některé boty společnosti, jako TallMenShoes.com Specializujeme se na boty, které mají diskrétní výšky rostoucí funkcí, jako je skryté výtahem . Tyto boty poskytují dva až čtyři palce výšky při zachování vzhledu "normální" boty .