Jak léčit bolest paty dítěte ?

Dětské bolesti paty je často způsobeno tím, onemocnění známé jako Sever nemoc , někdy volal patní apophysitis . Sever nemoc je způsobena zánětem růstové ploténky v úpatí rostoucího dítěte , což je oblast chrupavky mezi dvěma kostmi na zadní části paty . Typicky , Sever nemoc je u dětí kolem věku 10 až 14 let, s některými dětmi náchylnější k tomu , než ostatní . Podle Bolest nohou vysvětlil , je to pravděpodobně způsobeno nadměrným nebo přepětí nohy ve sportu , zejména na tvrdém povrchu . Návod
Léčba Sever choroba
1

Dopřejte Sever nemoc zmírnit bolest co nejvíce . Neexistuje žádný způsob, jak vyléčit , jiné než čekat nadítě projít růstového cyklu a vyrostou ji . Ale můžete pomoci dítěti vypořádat se s bolestí .
2

Změňte sportovní obuv vašeho dítěte na typu se zvednutou patou ke snížení tlaku na patě vašeho dítěte . Vyměňte sportovní boty , když podpatky začnou nosit ven . Nedopusťte, aby vaše dítě chodit naboso , dokudbolest je pryč , dokonce ani kolem domu . Už ho nosit žabky nebo jiné boty za všech okolností . Dejte měkkou gelovou vložkou uvnitř boty Vašeho dítěte ke zmírnění tlaku , kdypata kroky dolů na zem; to může také zmírnit napětí na Achillovy šlachy .
3

Střih zpět na sportovní aktivity vašeho dítěte . Je-li bolest je dost velký, nebo pokud vaše dítě trpí na delší dobu , možná bude nutné ukončit všechny sporty a tělesnou výchovu zcela na chvíli . Čím více se vaše dítě chodí nebo běží na postižené patě ,bolest , že bude docházet . Zvláště se vyvarujte ty sporty , které zahrnují tlak nebo skákání na patě , jako je například vzdálenost běhu a basketbal .
4

Vaše dítě protáhnout lýtka a Achillovy šlachy několikrát denně . Už ho umístit svou nohu na zem a naklánět dopředu proti zdi . Držte tento úsek po dobu 30 sekund v době , a ujistěte se, že natáhnout obě nohy , i když je k dispozici jen v jednom patě Sever nemoc .
5

Ice vašeho dítěte paty ke zmírnění bolesti . Vezměte over-the -counter léky proti bolesti , aby poskytnout nějakou úlevu .
6

Navštivte svého lékaře, pro rentgeny a poradenství . Použijte Ortopedické pomůcky , pokud jim lékař předepíše . Použijte elastický obvaz pomoci stabilizovat nohu a omezit rozsah pohybu , zvláště pokud vaše dítě je pokračováním všechny sporty . V extrémních případech může být dokonce nutné dát v sádře několik týdnů nohy vašeho dítěte .