Minerály a Vitamíny pro patní ostruhy Cure

patní ostruhy , špičatými výrůstky na kosti na patě , může způsobit hodně bolesti . Pokud hmotnost nebo je kladen důraz na patě , body kosti kopat do měkkých tkání . To způsobuje mnoho bolesti a zánětu paty . Léky a /nebo chirurgie jsou typické léčby , ale vitamíny a minerály je známo, že snížení bolesti a zánětu tak, aby patní ostruhy již nejsouproblém . Vápník a hořčík

Vápník a hořčík společně pracovat na prevenci abnormálních usazeniny vápníku . Vzhledem k tomu, patní ostruhy jsou vyrobeny z tvrzeného vápníku , pokud to lze napravit ,patní ostruhy zmizí . Patní ostruhy byly rovněž spojeny s nedostatkem vápníku . Takže pokud si zvýšit příjem vápníku a hořčíku , který pomáhátělu vstřebávat vápník , pak můžete opravit nedostatky .
Vitamin C

protizánětlivý , brát vitamín C s bioflavonoidy . Nejen, že může dojít ke snížení bolesti a zánětu léčit , ale také pomůže urychlit uzdravování . V bioflavonoidy může pomoci kontrolovat zánět , ale může také zvýšit intracelulární úrovně vitamínu C , aby se mohla dělat svou práci .
Methylsulfonylmethane

Methylsufonylmethane , nebo MSM , je přirozeně se vyskytující sloučenina síry . To může být užíván orálně nebo aplikovat lokálně na paty ke snížení bolesti a zánětu .
Arnica

arniky rostlina produkuje sloučeninu zvanou helenalin , který má protizánětlivé vlastnosti . To také rozšíří kapiláry ke zvýšení průtoku krve v postižené oblasti a pomoc v procesu hojení . To lze nalézt jako aktuální krém a aplikován na paty .
Kurkuma

Kurkuma je další látka, která může snížit bolest a zánět . Má za sebou dlouhou historii použití pro tento účel . Pigment v kurkumě se nazývá kurkumin . To je ještěsilnější protizánětlivý než kurkumy a byl ve srovnání s hydrokortizon v jeho účinnost .