Přírodní Alternativy léčit Reinjured rotátorové manžety

rotátorové manžety jeskupina drobných svalů, které pomáhají držet a podporovat rameno . Nicméně, stejně jako u všech svalových skupin , to jeden může někdy dostat snadno zraněn i během normálních denních aktivit . I když se můžete dostat operaci opravit zraněného nebo re - zraněného rotátorové manžety , v případě, že svaly nejsou zcela roztrhané existují i ​​jiné , přirozené možnosti léčení . Fyzikální terapie

Fyzikální terapie jeobyčejný způsob, jak pomoci léčit rotátorové manžety zranění . Profesionální terapeuti pomůže těm, kteří jsou zraněni tím, že jim to terapeutické cvičení , včetně nástěnných push-up , činka výtahy a další, které jsou zaměřeny na udržení svaly natažené , pružnou , jak se uzdravit . Cílem je , aby to vybudovat zjizvená tkáň , která je tvrdá a která omezuje pohyb v rameni , jakmile se uzdravil . Fyzikální terapeuti mohou také poskytnout pacientům v domácí úkoly dokončit jako součást jejich léčení terapie .
Whirlpool

Hydromasážní vany jsou také další způsob, jak pomoci hojení pro zranění nebo re - zranění rotátorové manžety . Jakmile je oblast byl zraněn , měli byste se snažit za každou cenu , aby znovu zranit ho , ale někdy se to stane . Pacienti budou vyzváni , aby sedět ve vaně s jejich bradou mírně nad vodou, trysky krouživým pohybem vody na poškozené oblasti . Voda je ideální teplé, ale ne horké , a expozice pacienta bude určena podle fyzikálního terapeuta nebo lékaře, který má dohlížet na potřebnou léčbu .
Ice

led jedobrý způsob, jak udržet otoky dolů a znecitlivění bolesti , a funguje to velmi dobře s rotátorové manžety zranění . Ice mohou být použity na jeho vlastní, ale to je často používáno ve spojení s vodoléčbou . Balení skutečného ledu mohou být použity , ale gelem nebo mražená zelenina pracovat efektivněji . Balení je držen proti poškozené oblasti po určitou dobu ( ještě jednou určí terapeut nebo lékař a na základě individuálního pacienta a zranění) , a pakled je odstraněn . Za studena by měl pomoci urychlit proces hojení společně .