Jak se páska s Akupresura

Akupresura tejpování , nebo acutaping , jeproces uplatňování tlaku na bolestivá místa na těle pomocí speciální pásky . Namísto použití pásky na obvazy znehybnit oblast těla , akupresura páska umožňuje přesunout poraněné oblasti a zároveň ji ošetřovat. Páska se používá na takových oblastech, jako jsou záda , krk , ramena , ruce a nohy , a podporuje krevní oběh, tlumí bolesti a snižuje dobu hojení . Věci, které budete potřebovat klipart Akupresurní pásky
Nůžky
Zobrazit další instrukce
1

Kupte akupresurní pásky na místní drogerie , nebo zdravotnické zásobování prodejny . Páska by měla protáhnout a mít lepidlo na jedné straně . Páska je obvykle 2 - 3 palce široký .
2

Změřte bolestivé nebo bolest v oblasti na těle , kde bude umístěnpásek . Odřízněte pásku v délce potřebné .
3

Stretch nebo flex svaly těsně před použitím pásky , takže svaly jsou plně natažené . Aplikovat pásku na celou bolestivou oblast . Nepoužívejte natáhnout pásku , jak ji umístit na své kůži .
4

Nechte na kůži po dobu tří až sedmi dnů. Můžete sprcha s páskou na místě . Vyvarujte se tření nahrané prostor a osušte ručníkem .