Cholesterol &Bolesti kloubů

Cholesterol je potřeba v těle pro výrobu určitých hormonů a buněčných membrán . Příliš mnoho cholesterolu , ale zvyšuje osobní riziko mrtvice , srdečního infarktu , cukrovky a vysokého krevního tlaku . Vysoká hladina cholesterolu , a některé z jejích možnostech léčby , může dokonce způsobit bolesti kloubů , přidání dalšího nepohodlí a stres se již vážné situaci . Význam

vysoké hladiny cholesterolu v krvi způsobují zubní plak se tvoří v tepnách . To vede k obecně známé řadu problémů srdečního onemocnění , diabetes , mrtvice a vysokého krevního tlaku . Nicméně , vysoká hladina cholesterolu také vyvíjí tlak na klouby v těle a zhoršuje krevní oběh , což má za následek bolesti se na svaly , tkáně a klouby .
Léčba

snížení hladiny cholesterolu může být provedeno s dietou a cvičením . Zdravá strava a cvičení také pomáhá v rámci společného řízení bolesti . Méně vážíte , tím méně je kladen důraz na vaše klouby . Cvičení také zvyšuje vaši flexibilitu a pohyb a udržuje klouby aktivní a zdravé . Obě podmínky těžit ze zdravé stravy a cvičení .
Alternativní léčby

Alternativní léčba pro snížení hladiny cholesterolu patří rybí olej kapsle , česnek , červená kvasnice rýže , ječmen , artyčok extrakt , lněné semínko a olej . Omega - 3 mastných kyselin v rybách a lněné semínko olej , zejména , bylo prokázáno, že je účinný při léčbě i vysoký cholesterol a zánět spojený s bolestmi kloubů .
Varování

Některé léky na předpis léky užívané k léčbě vysoké hladiny cholesterolu může mít nežádoucí vedlejší účinky , které přispívají k bolesti kloubů . Svalů a kloubů , citlivost a otoky kloubů , které byly spojeny s užíváním některých léků na snížení cholesterolu . Ve vzácných případech , členění svalové kostry tkáni byl zaznamenán . Klipart
Fakt

Jeden z pěti Američanů má hladinu cholesterolu nad doporučené dávce 200 mg /dl . Asiaté v průměru mají velmi nízkou úroveň , která může přičíst k jejich nízkým obsahem tuků . Dieta a cvičení mohou snížit vysokou hladinu cholesterolu v krvi a zlepšení související bolesti kloubů během jednoho roku času .