Jaká je léčba pro Torn lýtkového svalu ?

Domečky pro zranění nejsou neobvyklé , zvláště u sportovců a aktivních jednotlivců . Telata se hodně stresu v jakékoliv činnosti zahrnující běh, sprint a pohyby agility bázi . Tele kmeny a slzy jsou běžné a mohou být léčeny pomocí standardního režimu , ne-li úplně praskly . Anatomie

tele se skládá ze dvou různých svalů , gastrocnemius a m. soleus . Gastrocnemius jevnější sval nejvíce viditelný na zadní straně bérce . Soleus jedalší lýtkový sval , který se opírá pod gastrocnemius . Oba svaly se připojit ze zadní části kolena k patě prostřednictvím Achillovy šlachy .
Způsobuje

kmeny nebo slzy obvykle dochází z náhlé kontrakce lýtkového svalu . K tomu obvykle dochází při zrychlení najednou z klidu jako v tenisu, fotbalu nebo sprint .

Příznaky

Příznaky mohou být mírné až extrémní závislosti na rozsah napětí a trhliny . Poranění se může projevit jako bolest v zadní části bérce , těsnost a bolavé . Příznaky plné prasknutí jsou silné bolesti bezprostředně po poranění , otoky , modřiny nebo seskupování svalu na zadní straně nohy .
Léčba

Léčba zahrnuje odpočinek , led , komprese a elevace po dobu prvních 72 hodin. Lékař může předepsat protizánětlivé léky a program rehabilitaci strečink . Ostatní léky mohou zahrnovat ultrazvuk , masáže a kompresní obvazy nebo rukávy . Rekonstrukční chirurgie může být nutná k léčbě plné trhliny .
Prevence

Pravidelné protahování lýtkových svalů nohou a pomáhá výrazně snížit riziko poranění výrazně . Správná strava , hydratace a příjem vitamínu také pomůže udržet svaly pružné a méně náchylné k poškození .