Bylinné léky na křeče v nohou

Křeče dolních končetin jsou bolestivé stahy svalů na nohou . Dehydratace , únava , intenzivní cvičení , nerovnováha elektrolytů a některé léky a nemoci, to vše může způsobit křeče v nohách . Bylinné léky na křeče v nohou jsou obvykle buď spazmolytika , které pracují , aby se zabránilo bezděčné svalové křeče , které způsobují bolestivé křeče , nebo oběhové tonika a stimulanty , které usnadňují křeče v nohou tím, že zlepší cirkulaci přes svaly . Křeč Bark

křeče kůra , také známý jako kalina , jeproti křečím , který pracuje na nervový systém . Vědecký název pro křeč kůra je Viburnum opulus . Je tokeř s snowball - jako květina uskupení pocházející z východní části Spojených států .

Vezměte si dva až čtyři kapátek Full off křeč kůra tinktury třikrát až čtyřikrátdenně do zmírnění křeče v nohách .

Ginger

Ginger , nebo Zingiber officinalis , ječasto používán bylina po celém světě pro svou schopnost uklidnit zažívací systém . To může být překvapivé, že zázvor může být také použit k léčbě křečí v nohách , protože se chová jako oběhový stimulant . Vzhledem k tomu, křeče dolních končetin může být vyvolána špatným krevním oběhem , zázvor může zmírnit bolest těchto svalových křečí . Zázvor jetropická rostlina s voňavými , žluté květy . Oddenek , nebo holého keře , ječást rostliny používané v lékařství .

Trvat dva Ginger kapsle třikrát denně při léčbě křeče v nohách .
Gingko

Ginkgo biloba , nebo jinan dvoulaločný , jeoběhové tonikum , které zlepšuje krevní oběh a chrání cévy . Gingko jevelký strom s vějířovitých listů původem z Číny , ale je široce vystavěný po celém světě . Listy se používají v lékařství .

Užívejte jednu 60 mg tabletu gingko extraktu dvakrát až třikrát denně .
Peruánská kůra

jako Gingko , peruánská kůra ( Cinchona succiruba ) jeoběhové tonikum . Peruánská kůra je proslulý , protože to je zdrojem anti- malárie drog chininu , ale může být také použit k léčbě křečí v nohách kvůli jeho anti- pobuřující vlastnosti . Peruánská kůra jevelký strom ačlen kávy rodiny . Nepřekračujte doporučenou dávkuchininu v kůře je jedovatý ve velkých množstvích .

Trvat deset až 60 kapek tinktury dvakrát až třikrát denně .
Úvahy

Podle 11.11.2009 otázce " zdraví online ještě dnes , " banánů , s jejich vysokým obsahem draslíku , může být schopen zabránit křeče v nohách , aledůkaz je nejistá . Lepší strategie může být , aby se zabránilo dehydrataci a udržovat správnou rovnováhu elektrolytů přes jíst dobře vyváženou stravu .