Jak léčit šlachy tržné rány na zápěstí
cvičení
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Navštivte lékaře ihned po úrazu . Zápěstí šlach tržné rány je třeba vyšetřit okamžitě, jakmile je to možné lékaře s odbornými znalostmi v ruce trauma . Šlachy tržné rány v zápěstí může znehybnit vaše ruce a prsty . Operace by měla být v ideálním případě provádí v prvních 24 hodin po zranění . Zpoždění mezi zraněním a poprvé viděl lékaře může mít za následek delší dobou léčení nebo úplné ztrátě pohybu v zápěstí nebo ruce .
2
Začněte jemný program, cvičení ihned po operaci . Vaše ruka bude s největší pravděpodobností v dlaze nebo obsazení pro několik týdnů . Musíte dodržovat určitý vzor pohyby rukou rehabilitačních které jste dostali od svého lékaře . Ne pohybem ruky vůbec způsobí jizva tkáně vybudovat , brání funkci vašeho zápěstí . Stěhování příliš mnoho příliš brzy po operaci mohl znovu zranit šlachy ruky .
3
certifikovaný ruky terapeuta . Ruční terapeut bude vyvíjet program pro zapojení vlastních dlahy a speciální cvičení, které vám pomohou získat pohyb v zápěstí a ruky . Cvičení terapeut pomůže vybudovat silou úchopu a zjemnění jizev . Terapeut začne se pomalu a přidat přísnější cvičení , jak plyne čas . Je důležité, abyste pravidelně vidět terapeuta a sledovat její cvičení denně . Bez pravidelné pohybové terapii , nemusí být schopni pohybovat rukou nebo zápěstí .