Které svaly rozpohybují vaše nohy?

Quadriceps (přední stehenní svaly)

* Rectus femoris

* Vastus lateralis

* Vastus medialis

* Vastus intermedius

hamstringy (zadní stehenní svaly)

* Semitendinosus

* Semimembranosus

* Biceps femoris

Hýžďové svaly (hýždě)

* Gluteus maximus

* Gluteus medius

* Gluteus minimus

Lýtkové svaly (zadní bérce)

* Gastrocnemius

* Soleus