Homeopatické způsob, jak snížit hladinu cholesterolu
Lecitin jelátka tukové bez známou toxicitou pro člověka . Skládá se z vitamin B , cholin , inositol a kyselina linolová , a pomáhá udržovat zdraví buněčných membrán v lidském těle . Přestože se jedná o mastné substance , lecithin emulguje tuky a napomáhá prevenci kardiovaskulárních onemocnění . To také pomáhá odstranit přebytečný low - density lipoprotein ( LDL ) , nebo " špatný " cholesterol v těle . Najdete lecitin v granulích nebo formě kapslí na většině zdraví , doplnit nebo homeopatických obchodech .
Vitamin E
Vitamin E v množství , které přesahují ty, které můžete sbírat od stravy sám je známo, že pomáhají high - density lipoprotein ( HDL ) , nebo " dobrý " cholesterol a bojovat LDL cholesterolu . Zatímco HDL čistí cévní stěny , LDL oxiduje v těle a způsobuje cholesterol tvrdit , stává nebezpečné arteriální plak . Spotřebované ve 400 jednotkách v podobě doplnění každodenní Vitamin E může zabránit LDL od oxidačních , stejně jako zvedání HDL .
Česnek
Česnek může výrazně snížit hladinu cholesterolu , ale pouze pokud jsou užívány ve velkých množstvích . Vzhledem k tomu, budete s největší pravděpodobností mít potíže náročné to moc čerstvý česnek , můžete si vzít česnek ve formě kapslí . Webové stránky Matka příroda se odkazuje na studii Benjamin Lau , MD , Ph. D. , kde " lidé se středně vysokou hladinou cholesterolu trvalo čtyři tobolky denně z kapalina bez zápachu česnekového extraktu s názvem Kyolic [ způsobuje jejich cholesterolu klesne ]průměr 44 body po šesti měsících . " Přinejmenším , česnek může mít žádné negativní vedlejší účinky na lidský organismus .