Co zvyšuje duševní bdělost a snižuje únavu?

Správná odpověď je Kofein.

Kofein je stimulant, který lze nalézt v kávě, čaji, čokoládě a energetických nápojích. Funguje tak, že blokuje účinky adenosinu, neurotransmiteru, který způsobuje únavu. Blokováním adenosinu vám kofein může pomoci cítit se bdělejší a energičtější. Může také zlepšit vaši pozornost a soustředění.