Co dělat, když sesuchý kašel Udržuje You Up All Night

Suchý kašel může být nepříjemné , zvláště , když se udržuje člověka vzhůru celou noc . K dispozici jsou jednoduché věci, které lidé mohou udělat pro zmírnění příznaků , nebo se samy pohodlnější , takže se můžete trochu odpočinout . Jídlo Opravné

Některé jednoduché jídlo prostředky může nabídnout úlevu , podle grandmashomeremedies.com . Šťáva z nakrájenou cibuli s stejným množstvím medu působí jako účinný sirup proti kašli ( dávka = 1 lžička . ) . Broušení 100 g rozinky a topení se 100 g cukru a dostatek vody , aby omáčka je jiný sirup proti kašli recept ( dávka = 20 g před spaním ) .
Vlhkost

Dýchací páru může pomoci navlhčete krku zmírnit kašel , říká grandmashomeremedies.com . Spuštění zvlhčovač také dodává vlhkost vzduchu .
Pozice

Někdykašel je horší, když ječlověk vleže . Přesun do více vzpřímené poloze nebo zvedat hlavu s polštáři může pomoci , podle pamf.org . Spaní na křeslo zahrnuje stejný princip .
Hot Tea

Podle grandmashomeremedies.com , přidávat přísady do šálku horkého čaje může pomoci suchým kašlem . Patří mezi ně med a skořici . Další myšlenkou je vařit vodu se zázvorem před přidáním čajové lístky , pak se přidají tři nebo čtyři listy bazalky a špetku pepře .
Proti kašli

Podle pamf.org ,kašli s dextrometorfanem může zmírnit suchý kašel . Kašel léky by měl být používán s opatrností , protože mohou vzájemně ovlivňovat s jinými léky . Mohou také způsobit problémy pro jednotlivce dalších podmínek , jako jsou srdeční choroby , astma a vysoký krevní tlak .
Varování

Pokudkašel trvá déle nežtýden , nebo je doprovázena horečka nebo bolesti hlavy , je třeba poradit se s lékařem .