Olej z Oregano a prevenci studené

Mnoho alternativních zdravotních zasvěcenci říkají, že jelék na nachlazení . Nicméně, tato tajná zbraň udržet si zdraví v chladném období skrývá možná příliš silný úder . Literatura o olej z oregána objasní na jeho léčebný potenciál a současně zdůraznila, buďte opatrní při jeho použití . Kde si to dovolená

Můžete si koupit olej z oregána od většiny přírodních obchodech se zdravou výživou , nebo on-line prodejce náhradních zdravotnických výrobků . Vzhledem k tomu, že tato látka balení pecka , očekávat, že zaplatí hodně na malém množství - typicky alespoň 15 dolarů za méně než půlunce . Budete užívat malé dávky , takmalé láhve by mělo stačit . Nesnažte se vytvořit svůj vlastní olej oregano ze sušeného zeleného věci si hodit na pizzu . Společná kuchyň bylina jezcela odlišný závod - dobromysl marjorum - než silný esenciální oleje - . Origanum vulgare
Jak se to

přírodní zdravotní odborníci se liší v tom, zda je vhodné pouze inhalovat olej , nebo si ji interně . Shodují se však ,oleje musí být vždy ředit . Zkuste umístit tři nebo čtyři kapky oleje v nosiči , jako je olivový, sezamový , kokosový olej nebo pro inhalaci . Chcete-li to zkusit ústně , trvat déle než tři kapky do plnou sklenici šťávy nebo čaje . Nepoužívejte olej oregano v aromaterapeutické lázní , neboť nesmí přijít do kontaktu s měkkými tkáněmi . Olej z oregana funguje nejlépe , pokud jsou užívány jako preventivní opatření při nejbližší náznaku nachlazení.

Opatření a vedlejší účinky

Těhotné a kojící ženy by se měly vyhnout přičemž olej z oregána , jako by lidé s alergií na máta , tymián , bazalka, nebo šalvěj . Děti by nikdy neměl tento produkt ústně a měl by dostávat jen velmi malé dávky při vdechování . Olej z oregana může rušit schopnost těla absorbovat železo tak dlouhodobé používání se nedoporučuje . Hlášené nežádoucí účinky patří závratě , nevolnost , bolesti hlavy a únava .