Přírodní léčba Chřipka

Přírodní chřipka léčby poskytuje mnoho způsobů, jak podpořit imunitní systém . Bylinné léčby , ájurvédské medicíny, správná strava a doplňky výživy pomohou tělu v boji proti chřipce . Pro dosažení nejlepších výsledků , začněte léčbu chřipky u nástupu příznaků . Byliny

Bylinky mohou být prospěšné při léčbě chřipky . Echinacea a ženšen podpora imunitního zdraví . Černého bezu působí proti horečce a kašli . Ginger a máty peprné pomoci zmírnit nevolnost a zvracení .
Ajurvédské nápravy

ajurvédské opravné prostředky na boj protichřipce se skládají z různých bylinných kombinací . Přidat kurkuma , zázvor a česnek na rýži . Pokud průjem doprovází chřipkové příznaky , opravné prostředky patří Aconitum horečka lék , oměj - mustaka , Balachatur bhadraka a hriveradi .
Dieta /Výživa

Udržení adekvátní příjem tekutin je důležité při léčbě chřipky u prvních dvou až tří dnů. Holistic Online doporučuje šest až osm sklenic vody , šťávy , čaje nebo polévky . Nadměrná konzumace potravin může imunitní systém práce těžší .
Výživové doplňky

Vitamin C je prospěšné pro posílení bílé krvinky a pomůcky při ničení virů a bakterií . Vitamín A podporuje dýchací systém a zinek mohou poskytnout dodatečnou podporu imunity .
Varování

při léčbě chřipky Řiďte se pokyny poskytovatele zdravotní péče . Některé léčby může způsobit nežádoucí vedlejší účinky, pokud se v kombinaci s jinou léčbou . Bylinky mohou často komunikovat s jinými bylinami , a s předepsanými nebo over- the- counter léky .