Zabránit Sinus S domácí odvlhčovače

Podle National Institute of Health , odvlhčovače snížit dopravní zácpy v čelní dutiny . Sinus dutina jevelký prázdný prostor se nachází za očima a nosem . Je neustále vylučovat hlen zvlhčovat a čistit sám . Když dutiny se podrážděné nebo zanícené , bobtnají a nad - produkce hlenu vede k přetížení a sinus tlak . Efektivní způsob, jak utišit podrážděnou dutin je s odvlhčovače . Používejte to , jak spíte

Kupte si odvlhčovač v každém Big Box obchodě za cca 30 dolarů. Spusťte odvlhčovač , jak spíte . Nastavte ji udržet 40 procent vlhkosti ve vzduchu . Zapněte odvlhčovač na před spaním a nechat ho běžet celou noc udržovat správnou vlhkost ve vzduchu , který se utišit a zvlhčete dutiny dutiny . Ujistěte se, vypněte odvlhčovač vypne každé ráno , protože příliš suché prostředí, může dráždit dutin dutiny . Udržujte odvlhčovačů mimo dosah dětí , protože může být velmi chladno kolem cívky .
Přidat Esenciální oleje

během dne používat odvlhčovač kdykoli dutiny jsou vážně přetíženo nebo to je velmi vlhké venku . Přidat 5 až 7 kapek eukalyptového oleje , 5 až 7 kapek máty peprné , 5 až 7 kapek tea tree oleje a 5 až 7 kapek extraktu z grapefruitových jadérek do vodní nádrže před spuštěním . Éterické oleje zaplní místnost s příjemnou vůní , která bude podporovat sinus dutina otevřít .
Podávejte s opatrností

Používejte odvlhčovače snížit zatížení od nachlazení , sinus infekce achřipka . Při provozu a chodu odvlhčovače , jak to může povzbudit plísní a růstu plísní , které mohou negativně ovlivnit váš sinus stav buďte opatrní . Uchovávejte mimo dosah domácích zvířat a malých dětí , jak se můžete snadno dostat do vody, povodí nebo tip na jednotku znovu. Neumísťujte odvlhčovač na stůl nebo komoda jako vibrace od motoru ventilátoru může způsobitjednotka mírně pohybovat a nakonec pád z výšky . Vždy používejte na podlaze asi 4-6 stop od vás, když spíte .