Kašel útok prostředky

Pokud jste se stali obětí náhlé kašel útoku , víte, jak nepříjemné to může být i pro vás a lidi kolem vás . Kašel je způsoben řadou věcí, od alergií a nachlazení s rakovinou . Léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku někdy způsobit kašel jako vedlejší efekt . Ať už jste doma nebo mimo domov , tam jsou věci , které můžete udělat , aby se zabránilo a zastavit kašel útoky . V hlavní

V ideálním případě , že chcete zastavit kašel útok před tím, než začne . Kašel je častoreakcí na hlenu nebo hlenu dráždí hrdlo , a tam jsourůzné způsoby, jak snížit jejich nahromadění . Dýchání vzduchu od zvlhčovače může býtvelká pomoc . Pokud nemáte zvlhčovač , můžete spustit horkou vodu ve vás sprchový kout nebo páře na sporáku . Několik kapek oleje z eukalyptu může zvýšit účinek .

Aromaterapie může pomoci uvolnit hlen . Použití éterických olejů s zvlhčovače nebo přidat pár kapek do vroucí vody . Některé oleje, jako je máta peprná , jsou uklidňující při aplikaci přímo na kůži . Užitečné esenciální oleje patří cypřiš , cedr , eukalyptus, jasmín , myrhu , máta peprná, borovice a tymián . Mnoho z těchto olejů byly používány po staletí .

Mnozí lidé přísahají na různých lidových prostředků pro ztráty hlen . Patří mezi ně aloe šťávy smíchané s medem; kořen anděliky nebo list; včelí balzám; mrkev šťávy smíchané s medem a teplou vodou; heřmánek , máta peprná a rozmarýn čaj; cibule vývar nebo šťávy; česnek ve směsi s medem; zázvorový čaj; hroznová šťáva s medem; a citrónová šťáva a med .

Kořeněná jídla , jako jsou chilli papričky a křenovou pomoci uvolnit hlen , zatímco mléčné výrobky , maso a smažené potraviny obecně zvýšit. Pro rychlou úlevu můžete kombinovat kajenský pepř ( asi ½ čajové lžičky ) ve sklenici vody, kloktat a polknout .
Mimo domov

Je todobrý myšlenka se připravit na kašel útok , ke kterému dochází mimo domov . Zvážit provedení kapky proti kašli nebo pastilky pro rychlou úlevu . Sání na kostky surového cukru nebo tvrdé bonbóny mohou také pomoci kontrolovat útok .

Pokud tyto položky nejsou k dispozici , existují i ​​jiné věci , které můžete vyzkoušet . Za prvé, najít soukromý prostor , kde vás nebude rušit ostatní lidi . Dále uvolněte své límec a zhluboka dýchat nosem . Pijte vodu , pokud je k dispozici . Voda ředí hlen a uvolňuje kašel . Také držet hlavu zvýšené povzbudit dutin a nosní dírky do kanalizace .
Varování

Kašel může býtpříznakem vážné nemoci . Setkáte-li se kašel , který trvá déle než dva týdny , poraďte se s lékařem .