Jak zabránit přenosných nemocí šíření

Přenosné nemoci , jako jsou studené a chřipky se šíří vzduchem a prostřednictvím kontaktu . Tím, že lze předejít opatření , můžete mít tyto nakažlivých virů šíří na vás . Pokud onemocníte , můžete také držet od absolvování svou nemoc na ostatní . To je zvláště důležité pro malé děti astarší lidé , kteří nemají silné imunitní systém zdravých dospělých . Věci, které budete potřebovat
imunizaci
Antibakteriální ruce sanitizer
maska ​​na obličej
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Získejte očkovány v případě potřeby . Každý podzim , děti , dospělí astarší lidé by měli dostat chřipku . Děti by měly rovněž přijmout veškerá očkování podle plánu . Většina snímků jsou uvedeny na ty pod 14 let . Viz odkaz " imunizace " v "Reference" na seznam očkování a kdy by děti dostávat .
2

pravidelně Umyjte si ruce aby se zabránilo šíření bakterií . Umyjte si ruce po použití toalety , po hraní venku , po smrkání a před jídlem občerstvení a jídla . Nosit s sebou antibakteriální ruční Sanitizer pro dobu, kdy mýdlo a voda nejsou k dispozici .
3

zůstat doma z práce nebo do školy , když jste nemocní s nakažlivou chorobou . Pokud musíte odejít z domu , když jste nemocní , nosit lékařskou masku , která zakrývá ústa a nos . Pokud jsou zvláště náchylné k onemocnění ( z důvodu svého věku nebo potlačeným imunitním systémem) , měl na sobě lékařskou masku vám pomůže vyhnout se dostat nemocný .
4

Nepoužívejte sdílet položky s ostatními lidmi . Onemocnění se může šířit prostřednictvím pomocí jiné osoby, nápojové sklo , stříbro a kosmetiku . Jste-li v blízkosti někoho, kdo je nemocný a přijít do styku s jejich předměty , nedotýkejte se očí, nosu nebo úst . Co nejdříve umyjte ruce .