Přírodní prostředky pro Post nosní Drip

Často generované nachlazení , alergie nebo infekce dutin , post nosní kapání jemenší problém způsoben nadměrným hlenem kape dolů nebo se usadil v zadní části krku . Vzhledem k tomu, po nosní kapání spouští nejrůznější neduhy , jako jsou chronické nebo noční kašel a bolest v krku , ale možná budete chtít zacházet s přírodní domácí opravné prostředky, které budou suché nebo ředění hlenu , jak zmírnit příznaky související . Combat Příspěvek nosní kapání s vodou

Příspěvek nosní kapání je nejvíce nápadné a nepříjemné, když hlen zhoustne . Tím, že pije osm sklenic vody každý den , budete si muset vybrat tenké hlen a navlhčete nosní dírky , takžepo nosní kapání méně pravděpodobné, že způsobí nepříjemné krku zúčtování a kašel . Kloktání s půl lžičkou vody rozpuštěný v šálku horké vody může také zmírnit bolest v krku způsobené noci po nosní kapání .
Použijtezvlhčovač

suché dům , a to zejména v zimních měsících , může zvýšit alergie a záněty dutin , které vedou , abyste mohl psát nosní kapání . Použití místnosti zvlhčovač vzduchu , který udržuje hladinu vlhkosti v rozmezí 30 až 40 procent může snížit podráždění nosních dutin , které mohou produkovat nadměrné , hustý hlen . Udržujte vlhkost pod 50 procent , nicméně, protožeprostředí, které je příliš vlhké mohou zvýšit alergeny , roztoči a plísně .
Zkuste nosní sprej

Thin a odstraňte silnější hlenu s nosní sprej z zředěním jednu lžičku soli nebo jedlé sody v jednom litru teplé nebo horké vody . Nastříkejte roztok do nosu třikrát s pryžové žárovkou stříkačky se často používá k odstranění sekretu z dětských nosy . Vysmrkat ihned po použití nosního spreje . Vzhledem k tomu , že neobsahuje aktivní složky , můžete použít domácí nebo over-the -counter solný nosní sprej dvakrát až čtyřikrátdenně vymazat nebo navlhčit nosní dírky .
Vyhněte Alergeny

Pokud alergie nebo expozice složek životního prostředí zvýšit svůj příspěvek nosní kapání příznaky , snížit kontakt s dráždivými látkami . Zůstaňte uvnitř , když výstrahy smog ukazují, špatné kvalitě ovzduší venku , vyhnou se oblastí, kde budete dýchat z druhé ruky cigaretový kouř nebo čisté povrchy a umýt postelí často snížit na vnitřní alergeny , jako je pet alergeny a prach .

Alter stravovací návyky

Změňte své stravovací návyky, aby se snížila spotřeba potravin a nápojů , které mohou vést , abyste mohl psát nosní kapání . Hot chili peppers , štiplavé koření , jako křen a koření jako kari nebo chilli , například , můžete vytvořit svůj nos běh , vedoucí , abyste mohl psát nosní kapání . Mezitím , mléčné výrobky , jako jsou mléko , může zahustit hlenu , což vede k nepříjemné , pomalé odkapávání hlenu dolů na zadní straně krku .