Jaká je vaše šance, že dostanete chřipku?

Chřipka (chřipka) je nakažlivé respirační onemocnění způsobené chřipkovými viry, které infikují nos, hrdlo a někdy i plíce. Může způsobit mírné až těžké onemocnění a někdy může vést ke smrti.

Chřipka se šíří kontaktem s respiračními kapénkami infikované osoby, které se tvoří, když kašle, kýchá nebo mluví. Chřipku můžete dostat také tak, že se dotknete něčeho, na čem je chřipkový virus, jako je klika nebo kus nábytku, a poté se dotknete svého obličeje.

Chřipková sezóna ve Spojených státech obvykle trvá od října do května. Chřipka se však může objevit v kteroukoli roční dobu. Někteří lidé mají větší pravděpodobnost, že onemocní chřipkou než jiní, včetně:

* Děti do 5 let

* Dospělí 65 let a starší

* Lidé s oslabeným imunitním systémem, jako jsou lidé s chronickými onemocněními, jako je astma, cukrovka nebo srdeční onemocnění

* Těhotné ženy

* Lidé, kteří žijí v těsné blízkosti, jako jsou vysokoškolské koleje nebo pečovatelské domy

Nejlepším způsobem, jak zabránit chřipce, je nechat se každý rok očkovat proti chřipce. Vakcína proti chřipce je bezpečná a účinná a může vás chránit před chřipkou nebo před vážným onemocněním, pokud chřipku dostanete.

Další způsoby prevence chřipky zahrnují:

* Časté mytí rukou mýdlem a vodou

* Nedotýkat se obličeje

* Když jste nemocní, zůstaňte doma

* Zakrytí úst a nosu, když kašlete nebo kýcháte

Pokud chřipku dostanete, existuje několik věcí, které můžete udělat pro zmírnění příznaků:

* Odpočinek

* Pijte hodně tekutin

* Užívejte volně prodejné léky na zmírnění horečky, bolesti a bolesti

Pokud jsou vaše příznaky chřipky závažné, okamžitě navštivte svého lékaře.

Chřipka je vážné onemocnění, ale lze jí předcházet a léčit ji. Dodržováním těchto tipů můžete pomoci chránit sebe a své blízké před chřipkou.