Hrudník Přetížení Léčba
přetížení hrudníku je způsobeno nadměrným nahromaděním hlenu a hlenu v plicích . Příznaky hrudníku přetížení patří kašel , bolest na hrudi a potíže s dýcháním . Neléčená hrudníku přetížení může vést k zápalu plic , takže byste měli vyzkoušet některou z procedur zde diskutovaných ji zmírnit . Kapaliny hydrát vaše tělo tím, že pije hodně vody a džusy . Pití dostatek tekutin pomůže řídnout a rozbít hlenu , usnadňuje dýchání . Teplé tekutiny , jako je horký čaj a vývaru může pomoci utišit bolest na hrudi a krku v důsledku kašle .
Parní
Steam jeužitečný způsob, jak k léčbě zácpy. Spusťte si horkou sprchu v koupelně po dobu 10 až 15 minut. Dýchat páru nosem a ven z úst . Pára pomáhá rozbít hlenu a budete se cítit lépe . Přidání eukalyptový olej do vařící vody nebo zvlhčovače přinese okamžitou úlevu od kašle a přetížení .
Spací Návrhy
Spící může být nepříjemné , když jste všichni přetížené . Naplocho na zádech jepřetížení horší, protože hlen se usazuje v zadní části plic a brání dýchání . Spát se zády lehce opřený s extra polštáře , které bude usnadňují dýchání . Zkuste léčivou masáž páry , která pomáhá zmírnit dopravní zácpy , stejně .
Další článek:Sinus Zavlažování Recepty
Předchozí článek:Jak zabránit nachlazení zinkem
Cold chřipka
- Ear přetížení Studené
- Zicam nachlazení Nežádoucí účinky
- Jak se zbavit z hlavy a hrudníku za studena
- Jak se mátového oleje za studena a Chřipka
- Vnitřní ucho Problémy s Sinus infekce
- Jak zastavit Chronická Sinus infekce
- Jaké jsou výhody Vick je Salve ?
- Co Zkouška se provádí pro prasečí chřipka virus ?